நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை முடிந்தவரை இயல்பாக வைத்திருக்க சாதகமான நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம், இது உங்களுக்கு நன்றாக உணரவும் தாமதங்களை அல்லது சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.

உங்களுக்கும், உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கும், உங்கள் வகை நீரிழிவு நோய்க்கும் பொருத்தமான ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் உடல்நலக் குழு உங்களுடன் இணைந்து செயல்படும். இந்த திட்டம் செவ்ரல் விகிதாச்சாரங்களைக் கொண்டிருக்கும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம்: ஆரோக்கியமான உணவு, உடல் செயல்பாடு மற்றும் தேவைப்பட்டால், மருந்து.

உங்கள் சிகிச்சை திட்டம் உங்களுக்காக தனிப்பயனாக்கப்பட்டாலும், ஒவ்வொரு வகை நீரிழிவு நோய்க்கும் சிகிச்சையளிப்பது பொதுவாக அடுத்த பக்கத்தில் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, நீங்கள் எந்த வகையைப் பெற்றிருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.

வகை 1

டைப் 1 நீரிழிவு நோயில், கணையம் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாது, இது இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவது சவாலாக உள்ளது. பொதுவாக, ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தில் கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்ட உணவு மூன்று உணவு மற்றும் தினமும் குறைந்தது இரண்டு சிற்றுண்டிகள், திட்டமிடப்பட்ட உடல் செயல்பாடு, வீட்டு இரத்த குளுக்கோஸ் ஒரு நாளைக்கு பல முறை மற்றும் பல தினசரி இன்சுலின் ஊசி ஆகியவை அடங்கும். இன்சுலின் அதன் வலுவான மட்டத்தில் பொருந்தக்கூடிய வகையில் உணவு மற்றும் சிற்றுண்டி நேரம் முடிந்தது.

வகை 2

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலர் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தைப் பின்பற்றி வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவதன் மூலம் மருந்து இல்லாமல் அதைக் கட்டுப்படுத்தலாம். டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் புதிதாக கண்டறியப்பட்ட 10 பேரில் 9 பேர் அதிக எடை கொண்டவர்கள் என்பதால், எடை இழப்புக்கு உதவும் வகையில் உணவு திட்டம் வடிவமைக்கப்படலாம். இது ஆரோக்கியமான இரத்த கொழுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்த அளவை அடைய அல்லது பராமரிக்க உதவும். வீட்டு இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனை மற்றும் சில நேரங்களில் வாய்வழி மருந்துகள் மற்றும் / அல்லது இன்சுலின் ஆகியவை வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதன் ஒரு பகுதியாகும்.