பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
தொகுப்பு திசைகளின்படி பாஸ்தாவை சமைக்கவும். வாய்க்கால்.
-
இதற்கிடையில், சாஸுக்கு, ஒரு நடுத்தர நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு எண்ணெயில் வெங்காயம் மென்மையாக இருக்கும் வரை சமைக்கவும். மாவு, துளசி அல்லது ஆர்கனோ, உப்பு சேர்த்து கிளறவும். ஒரே நேரத்தில் 1 கப் பால் சேர்க்கவும். கெட்டியாகவும் குமிழியாகவும் இருக்கும் வரை சமைத்து கிளறவும். மேலும் 1 நிமிடம் சமைத்து கிளறவும். கூனைப்பூ இதயங்கள், பார்மேசன் அல்லது ரோமானோ சீஸ், மற்றும் 1 தேக்கரண்டி வோக்கோசு ஆகியவற்றில் அசை; மூலம் வெப்பம். தேவைப்பட்டால், விரும்பிய நிலைத்தன்மையை உருவாக்க போதுமான கூடுதல் பாலில் கிளறவும்.
-
தனிப்பட்ட தட்டுகள் அல்லது ஒரு பெரிய தட்டில் பாஸ்தா ஸ்பூன். சூடான பாஸ்தா மீது சாஸ் லேடில். விரும்பினால், கூடுதல் துண்டிக்கப்பட்ட வோக்கோசு மற்றும் மிளகு தூவி, தக்காளி குடைமிளகாய் மற்றும் வோக்கோசு ஸ்ப்ரிக்ஸுடன் அலங்கரிக்கவும். 4 சைட் டிஷ் பரிமாறல்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 221 கலோரிகள், (2 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 7 மி.கி கொழுப்பு, 254 மி.கி சோடியம், 33 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 9 கிராம் புரதம்.
