பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
பான் லைனிங் பேப்பரின் இரட்டை தடிமன் கொண்ட 3 1 / 2- அல்லது 4-கால் ஓவல் மெதுவான குக்கரை வரிசைப்படுத்தவும், உணவை எதிர்கொள்ளும் காகிதத்தோல் பக்கங்களும். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் பார்மேசன் சீஸ் மற்றும் இத்தாலிய சுவையூட்டல் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். மற்றொரு சிறிய கிண்ணத்தில் வெண்ணெய் மற்றும் பெஸ்டோவை ஒன்றாக துடைக்கவும்.
-
ஒவ்வொரு மாவை துண்டுகளையும் ஒரு பந்தில் இழுத்து கிள்ளுங்கள். காகிதம் வரிசையாக மெதுவான குக்கரில் 10 பந்துகளை ஒழுங்குபடுத்துங்கள், மையத்தில் தொடங்கி விளிம்புகளை நோக்கி வேலை செய்யுங்கள், துண்டுகளுக்கு இடையில் சிறிது இடத்தை விட்டு விடுங்கள். பாலாடைக்கட்டி கலவையில் பாதி மற்றும் வெண்ணெய் கலவையில் பாதி தெளிக்கவும். அடுக்குகளை மீண்டும் செய்யவும்.
-
மூடி 1 1/2 மணி நேரம் அதிகமாக சமைக்கவும்; நீக்கக்கூடிய பட்டாசு லைனரை சுழற்று. 40 முதல் 50 நிமிடங்கள் அதிகமாக மூடி வைத்து சமைக்கவும் அல்லது மையத்தில் செருகப்பட்ட உடனடி-வாசிப்பு வெப்பமானி 200 ° F ஐ பதிவு செய்யும் வரை. பான் லைனிங் பேப்பரின் விளிம்புகளைப் பயன்படுத்தி, சிறிது குளிர்விக்க ரொட்டியை ஒரு கம்பி ரேக்குக்கு அகற்றவும். ரொட்டியை சூடாகவும், விரும்பினால், மரினாரா சாஸுடனும் பரிமாறவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 143 கலோரிகள், (2 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 1 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 9 மி.கி கொழுப்பு, 460 மி.கி சோடியம், 20 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 1 கிராம் ஃபைபர், 3 கிராம் சர்க்கரை, 4 கிராம் புரதம்.
