பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ரொட்டி சிற்றுண்டி மற்றும் குளிர்ந்து விடவும். பிசைந்த வாழைப்பழம், கிரீம் சீஸ் மற்றும் கோகோ பவுடரை ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் இணைக்கவும். ஒவ்வொரு வறுக்கப்பட்ட ரொட்டி துண்டுகளிலும் சில கலவையை பரப்பவும். குக்கீ தாளில் துண்டுகளை வைக்கவும். கிரீம் சீஸ் கலவையின் மேல் வாழை துண்டுகளை அடுக்கு. உருகிய வெண்ணெய் அல்லது வெண்ணெயுடன் வாழைப்பழங்களை துலக்கவும். பழுப்பு சர்க்கரையுடன் தெளிக்கவும்.
-
30 முதல் 60 விநாடிகள் அல்லது வாழை துண்டுகள் மெருகூட்டத் தொடங்கும் வரை புருஷெட்டாவை 4 முதல் 5 அங்குலங்கள் வரை காய்ச்சவும். சேவை செய்ய, துண்டாக்கப்பட்ட தூள் சர்க்கரையுடன் டாப்ஸ் தெளிக்கவும், விரும்பினால் சாக்லேட் சுருட்டை அலங்கரிக்கவும். உடனடியாக பரிமாறவும். 6 புருஷெட்டாவை உருவாக்குகிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 297 கலோரிகள், (3 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 196 மி.கி சோடியம், 52 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 3 கிராம் ஃபைபர், 7 கிராம் புரதம்.
