வீடு ரெசிபி பீச்சி பன்றி இறைச்சி உதிரிபாகங்கள் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

பீச்சி பன்றி இறைச்சி உதிரிபாகங்கள் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

தேவையான பொருட்கள்

திசைகள்

  • தேய்க்க, ஒரு பாத்திரத்தில் பழுப்பு சர்க்கரை, உப்பு, கடுகு, ஐந்து மசாலா தூள், மிளகு, பூண்டு தூள் ஆகியவற்றை ஒன்றாக கிளறவும். விலா எலும்புகளின் மேற்பரப்பில் தெளிக்கவும். ஒரு தட்டில் வைக்கவும்; ஒரே இரவில் மூடி, குளிரூட்டவும்.

  • ஒரு கரி கிரில்லுக்காக, ஒரு சொட்டுப் பாத்திரத்தைச் சுற்றி ஒளிரும் நிலக்கரிகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள் (இடுப்புகளுடன், நிலக்கரிகளை கிரில்லை இருபுறமும் தள்ளுங்கள், நிலக்கரிக்கு இடையில் பான் வைக்கவும்). சொட்டு பான் மீது கிரில் ரேக்கில் விலா எலும்புகள், எலும்பு பக்க கீழே வைக்கவும். 1-1 / 2 முதல் 1-3 / 4 மணிநேரம் வரை மூடி, கிரில் செய்து, கடைசி 15 நிமிட கிரில்லிங்கில் சாஸுடன் துலக்குங்கள் (படி 3 இல் உள்ள வழிமுறைகளைப் பார்க்கவும்). வெப்பத்தை பராமரிக்க தேவையான கூடுதல் நிலக்கரிகளை சேர்க்கவும். . நிராகரிக்கலாம்.)

  • இதற்கிடையில், ஒரு பெரிய வாணலியில் மீதமுள்ள பொருட்களை ஒன்றாக கிளறவும். கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்; வெப்பத்தை குறைக்கவும். சுமார் 50 நிமிடங்கள் அல்லது கெட்டியாகும் வரை, அவ்வப்போது கிளறி, (சுமார் 3 கப் இருக்க வேண்டும்). கடைசி 15 நிமிட கிரில்லிங்கில் விலா எலும்புகளின் இருபுறமும் சாஸில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு துலக்க வேண்டும். மீதமுள்ள சாஸை விலா எலும்புகளுடன் அனுப்பவும். 6 முதல் 8 பரிமாணங்களை செய்கிறது.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 977 கலோரிகள், (22 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 5 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 25 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 228 மி.கி கொழுப்பு, 3407 மி.கி சோடியம், 46 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 1 கிராம் ஃபைபர், 37 கிராம் சர்க்கரை, 66 கிராம் புரதம்.
பீச்சி பன்றி இறைச்சி உதிரிபாகங்கள் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்