பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு காக்டெய்ல் ஷேக்கரில் டெக்யுலா, சுண்ணாம்பு சாறு மற்றும் நீலக்கத்தாழை தேன் ஆகியவற்றின் பாதியை ஏராளமான பனியுடன் இணைக்கவும். 5 விநாடிகள் குலுக்கி, கலவையை மூன்று கண்ணாடிகளாக வடிக்கவும். மீதமுள்ள டெக்கீலா, ஜூஸ் மற்றும் நீலக்கத்தாழை தேன் ஆகியவற்றைக் கொண்டு செய்யவும். ஒவ்வொருவரும் பிரகாசமான ஒயின் மூலம் பரிமாறுகிறார்கள். ஒரு சுண்ணாம்பு தலாம் துண்டு சேர்க்கவும். ருசிக்க கூடுதல் சுண்ணாம்பு சாறு சேர்க்கவும். 6 பரிமாறல்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 188 கலோரிகள், (0 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 0 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 0 மி.கி கொழுப்பு, 1 மி.கி சோடியம், 18 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 1 கிராம் ஃபைபர், 14 கிராம் சர்க்கரை, 0 கிராம் புரதம்.
