எலுமிச்சை-தைம் மயோனைசேவுடன் புகைபிடித்த சால்மன் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

பொருளடக்கம்:

தேவையான பொருட்கள்

⅓ கப் மயோனைசே அல்லது சாலட் டிரஸ்ஸிங்
2 தேக்கரண்டி பால் புளிப்பு கிரீம்
½ டீஸ்பூன் இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட எலுமிச்சை தலாம்
1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
2 டீஸ்பூன் புதிய தைம் துண்டிக்கப்பட்டது
1 8 அவுன்ஸ் துண்டு சால்மன் புகைத்தது
1 தேக்கரண்டி இறுதியாக நறுக்கிய சிவப்பு வெங்காயம்
1 தேக்கரண்டி கேப்பர்கள், துவைக்கப்பட்டு வடிகட்டப்படுகின்றன
1 எலுமிச்சை, குடைமிளகாய் வெட்டப்பட்டது

திசைகள்

படி 1
மயோனைசே அல்லது சாலட் டிரஸ்ஸிங், புளிப்பு கிரீம், எலுமிச்சை தலாம், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தைம் ஆகியவற்றை ஒன்றாக கிளறவும். குறைந்தது 1 மணிநேரம் அல்லது 6 மணி நேரம் வரை மூடி வைக்கவும்.
படி 2
சேவை செய்ய, தட்டில் சால்மன் வைக்கவும்; சிவப்பு வெங்காயம் மற்றும் கேப்பர்களுடன் தெளிக்கவும். சாஸ் மற்றும் எலுமிச்சை குடைமிளகாய் பரிமாறவும். 8 பரிமாறல்களை செய்கிறது.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 129 கலோரிகள், (2 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 24 மி.கி கொழுப்பு, 206 மி.கி சோடியம், 1 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 0 கிராம் ஃபைபர், 7 கிராம் புரதம்.