வீடு ரெசிபி தொத்திறைச்சி, முட்டை மற்றும் பிஸ்கட் கேசரோல் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

தொத்திறைச்சி, முட்டை மற்றும் பிஸ்கட் கேசரோல் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

தேவையான பொருட்கள்

திசைகள்

  • Preheat அடுப்பு 400 ° F வரை. காலாண்டு பிஸ்கட்; ஒரு பெரிய பேக்கிங் தாளில் பரவுகிறது. 8 முதல் 10 நிமிடங்கள் அல்லது பொன்னிறமாகும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். ஒரு கம்பி ரேக்கில் பேக்கிங் தாளில் குளிர்ச்சியுங்கள். வெண்ணெய் ஒரு 3-கு. செவ்வக பேக்கிங் டிஷ். தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் டிஷ் பிஸ்கட் துண்டுகளில் பாதி வைக்கவும். தொத்திறைச்சி மற்றும் பாலாடைக்கட்டி பாதி மேல். மீதமுள்ள பிஸ்கட் துண்டுகளுடன் மேலே.

  • ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் முட்டை, பால், உலர்ந்த கடுகு, உப்பு, மிளகு ஆகியவற்றை ஒன்றாக துடைக்கவும். முட்டை கலவையை டிஷ் அடுக்குகளில் ஊற்றவும். ஒரு கரண்டியின் பின்புறத்தைப் பயன்படுத்தி, அடுக்குகளை மெதுவாக அழுத்தவும். மீதமுள்ள சீஸ் உடன் மேல். மூடி ஒரே இரவில் குளிர வைக்கவும்.

  • 350 ° F க்கு Preheat அடுப்பு. சுட்டுக்கொள்ள, வெளிப்படுத்தப்படாத, 50 நிமிடங்கள் அல்லது தங்கம் மற்றும் முட்டை கலவையை அமைக்கும் வரை, அதிகப்படியான பிரவுனைத் தடுக்க தேவைப்பட்டால் கடைசி 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை படலத்தால் மூடி வைக்கவும். சேவை செய்வதற்கு 10 நிமிடங்களுக்கு முன் நிற்கட்டும்.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 363 கலோரிகள், (9 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 3 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 5 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 157 மி.கி கொழுப்பு, 928 மி.கி சோடியம், 30 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 2 கிராம் ஃபைபர், 8 கிராம் சர்க்கரை, 16 கிராம் புரதம்.
தொத்திறைச்சி, முட்டை மற்றும் பிஸ்கட் கேசரோல் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்