பொருளடக்கம்:
- தேவையான பொருட்கள்
- திசைகள்
- முந்தைய நாள்:
- டெயில்கேட் நாள்:
- உபகரணங்கள் இருக்க வேண்டும்:
- ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
முந்தைய நாள்:
-
350 ° F க்கு Preheat அடுப்பு. சமையல் தெளிப்புடன் 13x9x2- அங்குல பேக்கிங் பான் கோட்; ஒதுக்கி வைக்கவும். ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் முட்டை, பால், உப்பு, மிளகு ஆகியவற்றை ஒன்றிணைக்கும் வரை துடைக்கவும். தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் பாத்திரத்தில் ஊற்றவும். சுமார் 10 நிமிடங்கள் அல்லது முட்டை கலவை அமைக்கும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். அடுப்பிலிருந்து இறக்கி சிறிது குளிர வைக்கவும். எட்டு செவ்வகங்களாக வெட்டவும்.
-
சாண்ட்விச்களை வரிசைப்படுத்த, சாலட் அலங்காரத்துடன் மஃபின்களின் வெட்டு பக்கங்களை பரப்பவும். முட்டை செவ்வகங்களை மஃபின்களின் கீழ் பகுதிகளில் வைக்கவும், பொருத்தமாக மடிக்கவும். சார்க்ராட் உடன் மேல்; சோள மாட்டிறைச்சி மற்றும் சீஸ் சேர்க்கவும். மஃபின்களின் மேல் பகுதிகளை மாற்றவும். ஒவ்வொரு சாண்ட்விச்சையும் கனமான படலத்தில் போர்த்தி, ஒரே இரவில் குளிர வைக்கவும்.
டெயில்கேட் நாள்:
-
ஐஸ் கட்டிகளுடன் ஒரு இன்சுலேடட் குளிரூட்டியில் படலம் போர்த்தப்பட்ட சாண்ட்விச்கள்.
-
டெயில்கேட்டிங் தளத்தில், கிரில் தயார் (ஒரு கவர் கொண்டு). ஒரு கரி கிரில்லுக்கு, கிரில் விளிம்பில் நடுத்தர-சூடான நிலக்கரிகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். கிரில் மையத்திற்கு மேலே நடுத்தர வெப்பத்திற்கான சோதனை. படலத்தால் மூடப்பட்ட சாண்ட்விச்களை கிரில் ரேக்கில் கிரில் மையத்தில் வைக்கவும். மூடி, 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை சூடேற்றவும் அல்லது சூடேறும் வரை, அரைக்கும் போது அரைக்கும். (ஒரு கேஸ் கிரில், ப்ரீஹீட் கிரில். வெப்பத்தை நடுத்தரமாகக் குறைக்கவும். மறைமுக சமையல் மற்றும் வெப்பத்தை மேலே சரிசெய்யவும்.)
உபகரணங்கள் இருக்க வேண்டும்:
ஐஸ் கட்டிகளுடன் இன்சுலேட்டட் குளிரானது ஒரு தள கிரில் (ஒரு அட்டையுடன்)
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 423 கலோரிகள், (9 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 4 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 5 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 261 மி.கி கொழுப்பு, 1048 மி.கி சோடியம், 32 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 2 கிராம் ஃபைபர், 6 கிராம் சர்க்கரை, 25 கிராம் புரதம்.
