பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு சிறிய வாணலியில் திராட்சை ஜாம் அல்லது ஜெல்லி, சோளம் சிரப் மற்றும் தண்ணீரை இணைக்கவும். கலவை சூடாகவும், ஜாம் அல்லது ஜெல்லி உருகும் வரை நடுத்தர-குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும், கிளறவும். கொதிக்க வேண்டாம். (உருகிய ஜாம் கலவை சூடாக்கப்பட்ட பிறகு மென்மையாக இல்லாவிட்டால், ஒரு கம்பி துடைப்பம் அல்லது ரோட்டரி பீட்டருடன் ஒன்றிணைக்கும் வரை அடிக்கவும்.) சூடாக பரிமாறவும். மீதமுள்ள சிரப்பை 1 வாரம் வரை மூடி, குளிரூட்டவும். 1-3 / 4 கப் செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 48 கலோரிகள், (0 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 மி.கி கொழுப்பு, 6 மி.கி சோடியம், 12 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 0 கிராம் ஃபைபர், 0 கிராம் புரதம்.
