வீடு ரெசிபி உறைந்த தயிர் பட்டை | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

உறைந்த தயிர் பட்டை | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

தேவையான பொருட்கள்

திசைகள்

  • காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் இரண்டு பெரிய பேக்கிங் தாள்கள் அல்லது தட்டுகளை வரிசைப்படுத்தவும். ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் தயிர், தேன் மற்றும் வெண்ணிலாவை இணைக்கவும். (களை) நிரப்புவதில் அசை.

  • தயிர் கலவையை தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் தாள்களுக்கு இடையில் பிரிக்கவும், செவ்வகங்களாக பரப்பவும். டாப்பர் (கள்) கொண்டு தெளிக்கவும்.

  • 2 முதல் 4 மணி நேரம் அல்லது உறுதியாக இருக்கும் வரை உறைய வைக்கவும். சேவை செய்ய, பட்டை 24 ஒழுங்கற்ற துண்டுகளாக உடைக்கவும். உறைவிப்பான் கடையில்.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 117 கலோரிகள், (4 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 1 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 5 மி.கி கொழுப்பு, 14 மி.கி சோடியம், 9 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 2 கிராம் ஃபைபர், 6 கிராம் சர்க்கரை, 5 கிராம் புரதம்.
உறைந்த தயிர் பட்டை | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்