பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் கிரீம் சீஸ் மற்றும் மக்காடமியா கொட்டைகளை இணைக்கவும். கிரீம் சீஸ் கலவையின் 1 டீஸ்பூன் ஒவ்வொரு எண்டீவ் இலையிலும் பரப்பவும்.
-
மாம்பழ கீற்றுகளுடன் மேலே. பரிமாறும் தட்டில் ஏற்பாடு செய்யுங்கள். சுமார் 24 பசியை உருவாக்குகிறது.
குறிப்புகள்
படி 1 வழியாக மேலே தயாரிக்கவும். பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் தளர்வாக மூடி; 2 மணி நேரம் வரை குளிர்ச்சியுங்கள். சேவை செய்வதற்கு முன், மாம்பழ கீற்றுகளுடன் மேலே.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 30 கலோரிகள், (1 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 1 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 4 மி.கி கொழுப்பு, 11 மி.கி சோடியம், 2 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 0 கிராம் ஃபைபர், 2 கிராம் சர்க்கரை, 0 கிராம் புரதம்.
