பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
கூடுதல் பெரிய பஞ்ச் கிண்ணத்தில் ஐஸ்கிரீம் வைக்கவும். பாதி எக்னாக் சேர்க்கவும். ஐஸ்கிரீம் உருகி கலவையை நன்கு இணைக்கும் வரை உருளைக்கிழங்கு மாஷரைப் பயன்படுத்தி கலக்கவும். மீதமுள்ள எக்னாக் அசை. மெதுவாக கிரீம் சோடாவில் ஊற்றவும், இணைக்க கிளறவும். ஒவ்வொரு கண்ணாடிக்கும் ஒரு மிளகுக்கீரை குச்சி, இலவங்கப்பட்டை குச்சி அல்லது சாக்லேட் கரும்பு சேர்க்கவும். இலவங்கப்பட்டை கொண்டு லேசாக தெளிக்கவும் (ஒரு சேவைக்கு சுமார் 1/8 டீஸ்பூன்). சுமார் 24 (6-அவுன்ஸ்) பரிமாறல்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 224 கலோரிகள், (7 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 2 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 79 மி.கி கொழுப்பு, 77 மி.கி சோடியம், 26 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 0 கிராம் ஃபைபர், 22 கிராம் சர்க்கரை, 5 கிராம் புரதம்.
