பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி முதல் 8 பொருட்களை 1-1 / 2- அல்லது 2-பவுண்டு ரொட்டி இயந்திரத்தில் சேர்க்கவும். மாவை சுழற்சியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். சுழற்சி முடிந்ததும், இயந்திரத்திலிருந்து மாவை அகற்றவும். கீழே குத்து. மூடி 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும்.
-
லேசாகப் பிழிந்த மேற்பரப்பில், மாவை 14x8 அங்குல செவ்வகமாக உருட்டவும். பதினைந்து 14 அங்குல நீளமுள்ள கீற்றுகளாக நீளமாக வெட்டுங்கள், ஒவ்வொன்றும் 1/2 அங்குல அகலம். வால்களை உருவாக்க 1 துண்டு ஒதுக்கு. மெதுவாக கீற்றுகளை மென்மையான கயிறுகளாக உருட்டவும்.
-
லேசாக தடவப்பட்ட பேக்கிங் தாள்களில், ஒவ்வொரு முயலையும் ஒரு கயிற்றின் 1 முனையைத் தாண்டி மற்றொன்றுக்கு மேல் சுழற்சியை உருவாக்கி, ஒவ்வொரு முனையிலிருந்தும் சுமார் 2 அங்குலங்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று வடிவமைக்கவும். மாவை ஒன்றுடன் ஒன்று சேரும் இடத்தில் கயிற்றின் முனைகளை ஒரு முறை திருப்பவும். வடிவம் காதுகளை ஒத்த புள்ளிகளாக முடிகிறது. முன்பதிவு செய்யப்பட்ட துண்டுகளிலிருந்து சிறிய பகுதிகளை வால்களுக்கான மென்மையான பந்துகளாக வடிவமைக்கவும். ஒவ்வொரு வளையத்தின் கீழும் ஒரு பந்தை மாவின் மேல் வைக்கவும், தேவைப்பட்டால் ஈரப்படுத்தவும்.
-
மூடி, 35 முதல் 45 நிமிடங்கள் அல்லது கிட்டத்தட்ட இரட்டிப்பாகும் வரை ஒரு சூடான இடத்தில் உயரட்டும். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் முட்டையின் வெள்ளை மற்றும் தண்ணீரை இணைக்கவும்; முயல்களுக்கு மேல் துலக்குங்கள். 375 டிகிரி எஃப் அடுப்பில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் அல்லது தங்க பழுப்பு வரை சுட்டுக்கொள்ளவும். பேக்கிங் தாள்களிலிருந்து அகற்று; கம்பி ரேக்குகளில் குளிர்ச்சியுங்கள்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 156 கலோரிகள், (1 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 16 மி.கி கொழுப்பு, 159 மி.கி சோடியம், 26 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 1 கிராம் ஃபைபர், 5 கிராம் புரதம்.
