பொருளடக்கம்:
- தேவையான பொருட்கள்
- திசைகள்
- எளிதாக சுத்தம் செய்ய:
- ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
- இனிப்பு தட்டிவிட்டு கிரீம்
- தேவையான பொருட்கள்
- திசைகள்
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
சமையல் தெளிப்புடன் 3-1 / 2- அல்லது 4-கால் மெதுவான குக்கரை லேசாக கோட் செய்யுங்கள்; ஒதுக்கி வைக்கவும். ஒரு சிறிய வாணலியில் ஆப்பிள் பை நிரப்புதலை கொதிக்க வைக்கவும். செர்ரிகளில் அசை. ஆப்பிள் கலவையை தயாரிக்கப்பட்ட குக்கருக்கு மாற்றவும்.
-
ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் மாவு, கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை, பேக்கிங் பவுடர் மற்றும் உப்பு சேர்த்து கிளறவும். பால் மற்றும் உருகிய வெண்ணெய் சேர்க்கவும்; இணைந்த வரை கிளறவும். 1/2 கப் அக்ரூட் பருப்புகளில் கிளறவும். குக்கரில் ஆப்பிள் கலவையின் மீது ஊற்றவும், சமமாக பரவும், சமமாக பரவுகிறது.
-
அதே சிறிய வாணலியில் ஆப்பிள் பழச்சாறு, பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் 1 தேக்கரண்டி வெண்ணெய் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். மெதுவாக வேகவைத்து, 2 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். ஆப்பிள் ஜூஸ் கலவையை குக்கரில் கலவையின் மீது கவனமாக ஊற்றவும்.
-
2 முதல் 2-1 / 2 மணி நேரம் அல்லது அதிக வெப்ப அமைப்பில் மூடி வைத்து சமைக்கவும் அல்லது கேக்கின் மையத்திற்கு அருகில் செருகப்பட்ட ஒரு மர பற்பசை சுத்தமாக வெளியே வரும் வரை. முடிந்தால் குக்கரிலிருந்து கிராக்கரி லைனரை அகற்றவும் அல்லது குக்கரை அணைக்கவும். 30 முதல் 45 நிமிடங்கள் வரை, குளிர்ச்சியானது.
-
பரிமாற, சூடான கேக் மற்றும் அதன் சாஸை இனிப்பு உணவுகளில் கரண்டி. விரும்பினால், ஒவ்வொன்றையும் ஸ்வீட்னெட் விப்பிட் கிரீம் மற்றும் கூடுதல் அக்ரூட் பருப்புகளுடன் பரிமாறவும்.
எளிதாக சுத்தம் செய்ய:
உங்கள் மெதுவான குக்கரை ஒரு செலவழிப்பு மெதுவான குக்கர் லைனர் மூலம் வரிசைப்படுத்தவும். செய்முறையில் இயக்கியபடி பொருட்கள் சேர்க்கவும். உங்கள் கேக் சமைத்ததும், உங்கள் மெதுவான குக்கரில் இருந்து கரண்டியால் வெளியேற்றவும். உங்கள் மெதுவான குக்கர் லைனரில் இருந்து உணவு முடிந்ததும், லைனரை அப்புறப்படுத்துங்கள். குறிப்பு: செலவழிப்பு லைனரை உள்ளே உணவுடன் தூக்கவோ அல்லது கொண்டு செல்லவோ வேண்டாம்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 435 கலோரிகள், (5 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 5 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 3 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 18 மி.கி கொழுப்பு, 284 மி.கி சோடியம், 77 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 3 கிராம் ஃபைபர், 26 கிராம் சர்க்கரை, 5 கிராம் புரதம்.இனிப்பு தட்டிவிட்டு கிரீம்
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
குளிர்ந்த சிறிய கலவை கிண்ணத்தில் விப்பிங் கிரீம், சர்க்கரை மற்றும் வெண்ணிலாவை இணைக்கவும். கடினமான சிகரங்கள் உருவாகும் வரை நடுத்தர முதல் அதிவேகத்தில் மின்சார மிக்சரின் குளிர்ந்த பீட்டர்களுடன் அடிக்கவும் (குறிப்புகள் நேராக நிற்கின்றன). அதிகப்படியாக அடிக்காதீர்கள்.
