வெள்ளரி மற்றும் பாதாமி சாண்ட்விச்கள் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

• 1 பெரிய வெள்ளரி
• ½ 8 அவுன்ஸ் தொகுப்பு குறைக்கப்பட்டது-கொழுப்பு கிரீம் சீஸ் (நியூஃப்காடல்)
• 2 தேக்கரண்டி புதிய துளசி துண்டிக்கப்பட்டது
• 8 துண்டுகள் உறுதியான-கடினமான முழு கோதுமை ரொட்டி
• 2 பெரிய பாதாமி அல்லது 1 நெக்டரைன், குழி மற்றும் மெல்லியதாக வெட்டப்பட்டது
• ½ கப் அருகுலா இலைகள் அல்லது கொத்தமல்லி முளைகள்

திசைகள்

• படி 1

  வெள்ளரிக்காய் தலாம். வெள்ளரிக்காயை அரை நீளமாக வெட்டி விதைகளை வெளியேற்றவும். வெள்ளரிக்காயை மெல்லியதாக நறுக்கவும்; ஒதுக்கி வைக்கவும். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் கிரீம் சீஸ், துளசி, மற்றும், விரும்பினால், 1/8 டீஸ்பூன் உப்பு சேர்த்து கிளறவும்.

• படி 2

  ஒவ்வொரு ரொட்டி துண்டுகளின் ஒரு பக்கத்தில் 1 தேக்கரண்டி சீஸ் கலவையை பரப்பவும். வெள்ளரி, பாதாமி, மற்றும் அருகுலாவுடன் முதல் நான்கு ரொட்டி துண்டுகள். மீதமுள்ள ரொட்டி துண்டுகளுடன் மேலே, கிரீம் சீஸ் பக்க கீழே. சேவை செய்ய, ஒவ்வொரு சாண்ட்விச்சையும் பாதியாக குறுக்காக வெட்டுங்கள். 4 சாண்ட்விச்களை உருவாக்குகிறது

குறிப்புகள்

சாண்ட்விச்கள் தயார். ஒவ்வொரு சாண்ட்விச்சையும் பாதியாக வெட்டி பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் போர்த்தி விடுங்கள். குளிர்சாதன பெட்டியில் 2 மணி நேரம் வரை குளிர வைக்கவும்.

சொல்ல:

ஒரு இன்சுலேட்டட் கூலரில் ஐஸ் பேக் மூலம் மூடப்பட்ட சாண்ட்விச்கள்.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 234 கலோரிகள், (5 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 21 மி.கி கொழுப்பு, 413 மி.கி சோடியம், 32 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 5 கிராம் ஃபைபர், 9 கிராம் புரதம்.