பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
சமையல் தெளிப்புடன் 1-கால் குவாட் டிஷ் அல்லது கேசரோலை லேசாக கோட் செய்யவும். 18x12 அங்குல கனமான படலத்தை கிழிக்கவும்; அரை நீளமாக வெட்டவும். ஒவ்வொரு பகுதியையும் மூன்றில் மூன்றாக மடியுங்கள். படலம் கீற்றுகளை க்ரிஸ்கிராஸ் செய்து, டிஸ்கை க்ரிஸ்கிராஸின் மையத்தில் வைக்கவும்; ஒதுக்கி வைக்கவும்.
-
நிரப்புவதற்கு, ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் கிரீம் சீஸ், சர்க்கரை, எலுமிச்சை சாறு, மாவு மற்றும் வெண்ணிலாவை இணைக்கவும். நன்கு கலக்கும் வரை நடுத்தர வேகத்தில் மின்சார மிக்சருடன் அடிக்கவும். மென்மையான வரை புளிப்பு கிரீம் அடிக்கவும். ஒன்றிணைக்கும் வரை குறைந்த வேகத்தில் அடித்து, முட்டைகளைச் சேர்க்கவும். எலுமிச்சை தலாம் அசை.
-
தயாரிக்கப்பட்ட ச ff ஃப்லே டிஷ் கலவையை ஊற்றவும்; படலத்தால் இறுக்கமாக மூடி வைக்கவும். 3-1 / 2- முதல் 5-கால் மெதுவான குக்கரில் வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றவும். படலம் கீற்றுகளை கொண்டு வந்து, டிஷை குக்கருக்கு மாற்ற கீற்றுகளின் முனைகளை உயர்த்தவும். படலம் கீற்றுகளை டிஷ் கீழ் விடவும்.
-
2-1 / 4 முதல் 2-3 / 4 மணி நேரம் அல்லது மையம் அமைக்கும் வரை அதிக வெப்ப அமைப்பில் மூடி வைத்து சமைக்கவும்.
-
டிஷ் அகற்ற படலம் கீற்றுகள் மூலம் கவனமாக தூக்குங்கள்; படலம் கீற்றுகளை நிராகரிக்கவும். ஒரு கம்பி ரேக்கில் முழுமையாக குளிர்விக்கவும். 4 முதல் 24 மணி நேரம் மூடி வைக்கவும். பரிமாற, இனிப்பு உணவுகளில் சீஸ்கேக் கரண்டி. விரும்பினால், ராஸ்பெர்ரி மற்றும் புதினா கொண்டு அலங்கரிக்கவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 253 கலோரிகள், (11 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 131 மி.கி கொழுப்பு, 159 மி.கி சோடியம், 15 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 0 கிராம் ஃபைபர், 6 கிராம் புரதம்.
