பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் மயோனைசே அல்லது சாலட் டிரஸ்ஸிங், ஊறுகாய் சுவை, தேன் கடுகு, தேன், வெள்ளை அல்லது கருப்பு மிளகு, உப்பு மற்றும் செலரி விதை ஆகியவற்றை ஒன்றாக கிளறவும்.
-
ஒரு பெரிய கலவை பாத்திரத்தில் முட்டைக்கோஸ், அக்ரூட் பருப்புகள், செலரி, வெங்காயம், சிவப்பு மிளகு, கிரான்பெர்ரி ஆகியவற்றை இணைக்கவும். முட்டைக்கோஸ் கலவையில் மயோனைசே கலவையைச் சேர்த்து கோட் செய்ய டாஸ் செய்யவும். குறைந்தது 1 மணிநேரம் அல்லது 6 மணி நேரம் வரை மூடி வைக்கவும். 8 முதல் 10 பரிமாணங்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 124 கலோரிகள், (1 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 4 மி.கி கொழுப்பு, 104 மி.கி சோடியம், 12 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 2 கிராம் ஃபைபர், 2 கிராம் புரதம்.
