குருதிநெல்லி-பெக்கன் கேரமல் டாப்பர் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

• ⅓ கப் உலர்ந்த கிரான்பெர்ரி
• 3 தேக்கரண்டி பிராந்தி அல்லது ஆப்பிள் சாறு
• 1 ½ கப் பெக்கன் அரை, வறுக்கப்பட்ட
• ¼ கப் கேரமல்-சுவை கொண்ட ஐஸ்கிரீம் முதலிடம்

திசைகள்

• படி 1

  ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் கிரான்பெர்ரி மற்றும் பிராந்தி இணைக்கவும். 15 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும். பெக்கன் ஹால்வ்ஸ் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் டாப்பிங் சேர்க்கவும். கோட் செய்ய டாஸ்.

• படி 2

  உடனடியாக பரிமாறவும் அல்லது 1 வாரம் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் மூடி சேமிக்கவும். சேவை செய்வதற்கு முன் அறை வெப்பநிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். 8 (3-தேக்கரண்டி) பரிமாறல்களை செய்கிறது.

சமையலறை உதவிக்குறிப்பை சோதிக்கவும்:

பெக்கன்களை சிற்றுண்டி செய்ய, ஆழமற்ற பேக்கிங் பாத்திரத்தில் கொட்டைகளை ஒற்றை அடுக்கில் பரப்பவும். 350 டிகிரி எஃப் அடுப்பில் 7 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை அல்லது கொட்டைகள் வெளிர் தங்க பழுப்பு நிறமாக இருக்கும் வரை சுட்டுக்கொள்ளவும். பெக்கன்கள் ஏற்கனவே பழுப்பு நிறத்தில் இருப்பதால், நிறத்தின் மாற்றத்தை சரிபார்க்க ஒரு நட்டு அல்லது இரண்டை பாதியாக உடைக்க உதவுகிறது.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 195 கலோரிகள், (1 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 4 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 8 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 0 மி.கி கொழுப்பு, 36 மி.கி சோடியம், 14 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 2 கிராம் ஃபைபர், 11 கிராம் சர்க்கரை, 2 கிராம் புரதம்.