பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒவ்வொரு டார்ட்டிலாவிலும் பாதிக்கு மேல் சீஸ் தெளிக்கவும். கொட்டைகள் மற்றும் வோக்கோசுடன் மேல். டார்ட்டிலாக்களை பாதியாக மடித்து, மெதுவாக அழுத்தவும்.
-
லேசாக தடவப்பட்ட 10 அங்குல வாணலியில் அல்லது 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் அல்லது லேசாக பழுப்பு நிறமாக இருக்கும் வரை கஸ்ஸாடிலாக்களை சமைக்கவும்.
-
குவெஸ்டிலாக்களை குடைமிளகாய் வெட்டுங்கள். புளிப்பு கிரீம் கொண்டு பரிமாறவும், விரும்பினால், வோக்கோசு ஸ்ப்ரிக்ஸுடன் அலங்கரிக்கவும். 4 பசியின்மை சேவைகளை செய்கிறது.
ஹாம் மற்றும் க ou டா கஸ்ஸாடிலாஸ்:
ப்ரிக்கு 1 கப் துண்டாக்கப்பட்ட க ou டா அல்லது புகைபிடித்த மொஸெரெல்லா சீஸ் (4 அவுன்ஸ்) மற்றும் கொட்டைகளுக்கு 1/2 கப் நறுக்கிய புகைபிடித்த ஹாம் ஆகியவற்றை மாற்றவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 170 கலோரிகள், (6 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 27 மி.கி கொழுப்பு, 202 மி.கி சோடியம், 9 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 6 கிராம் புரதம்.
