பொருளடக்கம்:
- சிபிடி என்றால் என்ன?
- சுய பாதுகாப்பு மற்றும் சிபிடி
- சிபிடி சுய பாதுகாப்பு தயாரிப்புகள்
- சிபிடி பாத் குண்டுகள்
- சிபிடி ஸ்லீப் எய்ட்
- சிபிடி வலி மற்றும் வலி நிவாரணம்
- சிபிடி-உட்செலுத்தப்பட்ட ஒப்பனை
- சிபிடி லிப் பாம்
சிபிடியைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது ஆர்வமாக இருந்திருந்தால் it அது என்ன, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது, அது எவ்வாறு இயங்குகிறது - நீங்கள் தனியாக இல்லை.
சுகாதார இடத்திலுள்ள முன்கணிப்பு போக்குகள் குறித்த மெரிடித் கார்ப்பரேஷனின் 2019 அறிக்கையில் இடம்பெற்றுள்ளபடி , சிபிடி சமூக குறிப்புகள் 2018 இல் 85 சதவீதம் அதிகரித்துள்ளன, மேலும் சிபிடி சமூக ஊடக உரையாடல்களில் மிகப்பெரிய பங்கு 55-64 வயதுடைய பெரியவர்களிடையே உள்ளது. மிகவும் பேசப்படும் ரசாயன கலவை சுய பாதுகாப்பு உலகம் உட்பட வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் அதன் வழியைக் கண்டறிந்துள்ளது. நீங்கள் ஒரு இரவு ஆடம்பரமாக இருந்தாலும் அல்லது ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்திற்காக இருந்தாலும், அதற்கு ஒரு சிபிடி தயாரிப்பு இருக்கிறது.
சிபிடி என்றால் என்ன?
கன்னாபிடியோலுக்கு சிபிடி குறுகியது. இது கஞ்சா ஆலையில் காணப்படும் ஒரு அல்லாத ஹால்யூசினோஜெனிக், அல்லாத வேதியியல். சமீபத்தில், சிபிடி அதன் பல சிகிச்சை நன்மைகளுக்காகப் பேசப்படுகிறது. சைக்காலஜி டுடே படி, சிபிடி கவலை, வலி, தூக்கமின்மை மற்றும் மனச்சோர்வை மேம்படுத்தலாம்.
சிபிடி பெரும்பாலும் THC என தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது, இது மரிஜுவானா வழங்கும் மனோவியல் அனுபவத்திற்கு காரணமான முற்றிலும் மாறுபட்ட வேதிப்பொருள். முழு ஸ்பெக்ட்ரம் சிபிடி தயாரிப்புகள் THC இன் 0.3 சதவீதத்திற்கும் குறைவாகவே உள்ளன, மேலும் பிராட் ஸ்பெக்ட்ரம் என விவரிக்கப்படும் சிபிடி தயாரிப்புகளில் எந்த THC யும் இல்லை.
சுருக்கமாக, சிபிடி தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது உங்களுக்கு உயர்ந்ததாக இருக்காது, மேலும் சணல் இருந்து பெறப்பட்ட சிபிடி தயாரிப்புகள் ஒவ்வொரு மாநிலத்திலும் சட்டபூர்வமானவை.
இருப்பினும், சிபிடி தயாரிப்புகள் எஃப்.டி.ஏ கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். உற்பத்தியாளர்களால் செய்யப்படும் உரிமைகோரல்கள் மருத்துவ ரீதியாக ஆதரிக்கப்பட வேண்டியதில்லை, எனவே சிபிடி தயாரிப்பு வாங்குவதற்கு முன் உங்கள் ஆராய்ச்சியைச் செய்யுங்கள்.
"நம்பகமான சிபிடி தயாரிப்புகளுக்கான சிறந்த ஆதாரம் அரசு உரிமம் பெற்ற மருந்தகங்களிலிருந்து. சிபிடி மற்றும் டிஎச்சி கொண்ட தயாரிப்புகளை சோதித்து சரிபார்க்க அவை அரசால் தேவைப்படுகின்றன, ”என்கிறார் ஆல்ட்மெட்டின் தலைமை அறிவியல் அதிகாரி கிறிஸ் விட்டோவ்ஸ்கி. "பெரும்பாலான மருந்தகங்கள் கோரிக்கையின் பேரில் பகுப்பாய்வு சான்றிதழை வழங்கும்."
சுய பாதுகாப்பு மற்றும் சிபிடி
சிபிடியுடன் பல வழிகள் பின்பற்றப்பட்டு வரும் நிலையில், சிபிடி தயாரிப்புகள் மற்றும் சுய பாதுகாப்பு ஆகியவற்றுடன் வளர்ந்து வரும் உறவு கைகோர்த்துச் செல்கிறது.
சுய பாதுகாப்பு இயக்கம் உங்கள் உடலையும் மனதையும் மேம்படுத்தும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை கடைப்பிடிக்க ஊக்குவிக்கிறது. ஏற்கனவே அங்குள்ள பல சுய பாதுகாப்பு பொருட்கள் (குளியல் குண்டுகள், லோஷன்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், அழகு பொருட்கள்) சிபிடியுடன் இணைந்தால் மட்டுமே மேம்படுத்தப்படுகின்றன. சிபிடியுடன் சுய பாதுகாப்பு பொருட்கள் வலி, அழற்சி தோல் நிலைகள் மற்றும் பலவற்றிற்கு உதவும் என்று கூறப்படுகிறது.
லோஷன்கள் மற்றும் சால்வ்ஸ் போன்ற மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளுக்கு மேலதிகமாக, நீங்கள் சுவாசிக்க, உட்கொள்ளும் அல்லது உங்கள் நாக்கின் கீழ் வைத்திருக்கும் சிபிடி தயாரிப்புகள் உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவும் என்று அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன.
"கவலைக்குரியதாக இருக்கும்போது, அதை உள்நாட்டில் பயன்படுத்த விஞ்ஞானம் உள்ளது" என்று மருத்துவ மரிஜுவானா மற்றும் சிபிடி எண்ணெய் நிபுணர் டாக்டர் ரச்னா படேல் கூறுகிறார். "சிபிடி செரோடோனின் பாதையுடன் தொடர்பு கொள்கிறது. எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ (தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள்) போன்ற மருந்துகள் பெரும்பாலும் கவலைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன … சிபிடி செரோடோனின் பாதையையும் பாதிக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது, அதனால்தான் இது கவலைக்கு உதவுகிறது. ஆனால் மீண்டும், அதை உள்நாட்டில் எடுக்க வேண்டும்-வெளிப்புற பயன்பாடு உதவாது. ”
ஞாயிற்றுக்கிழமை பயமுறுத்தும் போது பிரிக்க பாதுகாப்பான, பரிந்துரைக்கப்படாத வழி? எங்களை பதிவு செய்க.
சிபிடி சுய பாதுகாப்பு தயாரிப்புகள்
சிபிடி பாத் குண்டுகள்
குளியல் குண்டுகள் சுய பாதுகாப்பு இயக்கத்தின் முதன்மை தயாரிப்பு ஆகும். அவை தளர்வை ஊக்குவிக்கின்றன, சருமத்தை ஆற்றும், நல்ல இரவு ஓய்வுக்கு உங்களை தயார்படுத்துகின்றன. ஒரு சிபிடி குளியல் குண்டு அதேபோல் செயல்படுகிறது, அதே நேரத்தில் வலி நிவாரண பண்புகளையும் குறிக்கிறது.
சிபிடி அதன் மந்திரத்தைச் செய்ததா அல்லது ஒரு சூடான குளியல் தயாரிப்பாக இருந்ததா (சொல்வது கடினம்), ஆனால் எங்கள் சிபிடி குளியல் குண்டுடன் தொட்டியில் ஊறவைத்த பிறகு நாங்கள் ஆஹ்-பிரமை உணர்ந்தோம்.
சிபிடி ஸ்லீப் எய்ட்
நீங்கள் தூங்குவதில் அல்லது தூங்குவதில் சிரமம் இருந்தால், நீங்கள் தேடும் பதிலாக CBD இருக்கலாம். ஒரு தெளிப்பு அல்லது கஷாயம் (நீங்கள் வாய்வழியாக உட்கொள்ளும் எண்ணெய்) என கிடைக்கிறது, சிபிடி தூக்க எண்ணெய்கள் ஒலி தூக்கத்திற்கான உங்கள் கவலையை குறைக்க வேலை செய்கின்றன. சில சிபிடி ஸ்லீப் பூஸ்டர்களில் மெலடோனின் போன்ற பிற இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன, அவை நிதானத்தை ஊக்குவிக்கின்றன அல்லது மிகவும் சுவாரஸ்யமான சுவைக்காக இனிப்பான்கள்.
சிபிடி வலி மற்றும் வலி நிவாரணம்
மேற்பூச்சு தயாரிப்புகள் சிபிடிக்கு ஒரு சிறந்த அறிமுகம், ஏனெனில் அவை பயன்படுத்த எளிதானவை மற்றும் பழக்கமானவை. ஜிம்மில் ஒரு நாள் கழித்து புண் தசைகளை எளிதாக்க சிபிடியுடன் செறிவூட்டப்பட்ட ஒரு தசை கிரீம் முயற்சிக்கவும். விரைவாக வேலை செய்வதை உணர வலிகள் மற்றும் வலிகளாக மசாஜ் செய்யவும்.
எக்ஸ்ட்ராக்ட் லேப்ஸின் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி கிரேக் ஹென்டர்சன் கூறுகையில், “எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஒரு கஷாயம் அல்லது எங்கள் தசைக் கிரீம் மூலம் தொடங்க பரிந்துரைக்கிறோம். “இவை பயன்படுத்த எளிதான தயாரிப்புகள், அவை இன்னும் சிறந்த விளைவுகளை அளிக்கின்றன. உதாரணமாக, தசை கிரீம் இப்போதே வேலைக்கு வரும். வாடிக்கையாளர்களுக்கு சிபிடி உண்மையில் எவ்வாறு உதவ முடியும் என்பதைப் பார்க்க இது ஒரு சிறந்த தொடக்க புள்ளியாகும். ”
சிபிடி-உட்செலுத்தப்பட்ட ஒப்பனை
அழகுத் துறை இதையெல்லாம் செய்துள்ளது என்று நீங்கள் நினைக்கும் போது, அவை சிபிடி-உட்செலுத்தப்பட்ட ஒப்பனையுடன் வருகின்றன. உதாரணமாக, செயிண்ட் ஜேன் சொகுசு அழகு சீரம், 500 மி.கி முழு ஸ்பெக்ட்ரம் சிபிடியைக் கொண்டுள்ளது, இது சந்தையில் சிபிடியின் மிக சக்திவாய்ந்த வடிவமாகும். "சீரம் உள்ள சிபிடி 20 தாவரவியல்களில் ஒன்றாகும், இது அதன் அமைதியான மற்றும் தெளிவுபடுத்தும் நன்மைகளுக்காக பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஒரு மூலப்பொருள் ஆகும்" என்று செயிண்ட் ஜேன் பியூட்டியின் நிறுவனர் கேசி ஜார்ஜ்சன் கூறுகிறார். "இது போன்ற அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது மிகவும் சிறந்தது சிஸ்டிக் முகப்பரு மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி. ”
உங்கள் காலை அல்லது இரவு தோல் பராமரிப்பு ஆட்சியுடன் சீரம் பயன்படுத்தவும். பளபளக்கும் சருமத்திற்கு உங்கள் ஒப்பனை போடுவதற்கு முன்பு இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
சிபிடி லிப் பாம்
லிப் பாம் இல்லாமல் நாங்கள் ஒருபோதும் வீட்டை விட்டு வெளியேற மாட்டோம், குறிப்பாக குளிர்காலத்தில். கூடுதல் துண்டிக்கப்பட்ட-உதடு குணப்படுத்தும் சக்திகளுக்கு, வெர்ட்லியின் சிபிடி-உட்செலுத்தப்பட்ட லிப் தைம் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உதடுகளுக்காக உருவாக்கப்பட்டிருந்தாலும், உங்கள் முகம், கைகள் மற்றும் பிற சிக்கல் இடங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க சிபிடி தைலம் பயன்படுத்தலாம்.
