பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
375 டிகிரி எஃப் வரை Preheat அடுப்பு. சமையல் தெளிப்புடன் 10 அங்குல குவிச் டிஷ் லேசாக கோட்; ஒதுக்கி வைக்கவும். ஒரு உணவு செயலியில் வறுக்கப்பட்ட பாதாம் மற்றும் 2/3 கப் சர்க்கரையை இணைக்கவும்; கொட்டைகள் தரையில் இருக்கும் வரை மூடி, செயலாக்கவும். பால், வெண்ணெய், மாவு, முட்டை, வெண்ணிலா, இலவங்கப்பட்டை, உப்பு, ஜாதிக்காய் சேர்க்கவும். ஒன்றிணைக்கும் வரை பல ஆன்-ஆஃப் திருப்பங்களுடன் மூடி செயலாக்கவும். தயாரிக்கப்பட்ட குவிச் டிஷ் கலவையை ஊற்றவும். ஒதுக்கி வைக்கவும்.
-
கோர் மற்றும் கால் பேரீச்சம்பழம். ஒரு கட்டிங் போர்டில் பேரிக்காய் காலாண்டுகள், தோல் பக்கவாட்டில் வைக்கவும். மெல்லியதாக நறுக்கி, கீழ் முனையிலிருந்து கிட்டத்தட்ட வெட்டுவது, ஆனால் தண்டு முனை வழியாக அல்ல; துண்டுகளை பிரிக்க வேண்டாம். பியர்ஸை நட்டு கலவையில் ஒழுங்கமைக்கவும், துண்டுகளை சிறிது சிறிதாகப் பிடிக்கவும். மீதமுள்ள 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரையுடன் தெளிக்கவும்.
-
45 முதல் 50 நிமிடங்கள் வரை அல்லது மேற்பரப்பு பஃப் மற்றும் பிரவுன் ஆகும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். விளிம்புகள் மையத்தை விட வேகமாக பழுப்பு நிறமாக இருந்தால், அதிகப்படியான பிரவுனைத் தடுக்க கடைசி 10 நிமிடங்களை படலத்துடன் மூடி வைக்கவும். விளிம்புகளை தளர்த்தவும்; விரும்பினால், ஐஸ்கிரீம் அல்லது தட்டிவிட்டு கிரீம் கொண்டு சூடாக அல்லது குளிர்ச்சியாக பரிமாறவும். 10 பரிமாறல்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 248 கலோரிகள், (4 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 2 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 7 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 81 மி.கி கொழுப்பு, 129 மி.கி சோடியம், 26 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 3 கிராம் ஃபைபர், 6 கிராம் புரதம்.
