எளிதான மேக் மற்றும் சீஸ் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

• 8 அவுன்ஸ் உலர்ந்த முழங்கை மாக்கரோனி
• 8 அவுன்ஸ் கூடுதல் கூர்மையான மஞ்சள் மற்றும் / அல்லது வெள்ளை செடார் சீஸ், துண்டாக்கப்பட்டது
• 1 மேக் மற்றும் சீஸ் பேஸ் (செய்முறையைப் பார்க்கவும், பக்கம் ???)

திசைகள்

• படி 1

  ஒரு பெரிய வாணலியில் தொகுப்பு திசைகளின்படி மாக்கரோனியை சமைக்கவும்; வடிகட்டி, நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் திரும்பவும்.

• படி 2

  இதற்கிடையில், சூடான மேக் மற்றும் சீஸ் பேஸில் சீஸ் சேர்க்கவும். சீஸ் உருகும் வரை குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும், கிளறவும்.

• படி 3

  சூடான சமைத்த மாக்கரோனியில் கலவையை அசைக்கவும். உடனடியாக பரிமாறவும்.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 391 கலோரிகள், (12 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 1 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 5 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 60 மி.கி கொழுப்பு, 380 மி.கி சோடியம், 35 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 1 கிராம் ஃபைபர், 6 கிராம் சர்க்கரை, 18 கிராம் புரதம்.