பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
மேலோடு, ஒரு கலக்கும் பாத்திரத்தில் நொறுக்கப்பட்ட செதில்கள் மற்றும் உருகிய வெண்ணெய் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். தடவப்பட்ட 13x9x2- அங்குல பாத்திரத்தின் அடிப்பகுதியில் சிறு துண்டு கலவையை சமமாக அழுத்தவும்; ஒதுக்கி வைக்கவும்.
-
நிரப்புவதற்கு, கிரீம் சீஸ், சர்க்கரை மற்றும் வெண்ணிலாவை ஒரு கலவை கிண்ணத்தில் ஒரு மின்சார மிக்சியுடன் நடுத்தர முதல் அதிவேகமாக இணைக்கும் வரை வெல்லவும். ஒரே நேரத்தில் முட்டைகள் சேர்க்கவும். இணைந்த வரை குறைந்த வேகத்தில் அடிக்கவும். மதுபானம் அல்லது பாலில் அசை. கிரீம் சீஸ் கலவையை மேலோடு ஊற்றவும். பாதாம் கொண்டு தெளிக்கவும்.
-
350 டிகிரி எஃப் அடுப்பில் 25 முதல் 30 நிமிடங்கள் அல்லது மையம் அமைக்கும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். ஒரு கம்பி ரேக்கில் பான் குளிர்விக்க. குறைந்தது 2 மணி நேரம் மூடி வைக்கவும். கம்பிகளில் வெட்டவும். 32 பட்டிகளை உருவாக்குகிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 127 கலோரிகள், (4 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0.7 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 2.8 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 43 மி.கி கொழுப்பு, 115 மி.கி சோடியம், 11.1 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 0.5 கிராம் ஃபைபர், 7 கிராம் சர்க்கரை, 2.5 கிராம் புரதம்.
