பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு நடுத்தர மைக்ரோவேவ்-பாதுகாப்பான கிண்ணத்தில் சாக்லேட் துண்டுகள் மற்றும் சுருக்கவும். மைக்ரோவேவ் 50 சதவிகித சக்தியில் (நடுத்தர) 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் வரை அல்லது சாக்லேட் உருகி மென்மையாக இருக்கும் வரை, ஒவ்வொரு நிமிடத்திற்கும் பிறகு கிளறி விடுங்கள். இலவங்கப்பட்டை அசை.
-
மெழுகு செய்யப்பட்ட காகிதத்துடன் வரிசையாக ஒரு தட்டில் அல்லது பேக்கிங் தாளில் டோனட் துளைகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு டோனட் துளைக்கும் மேல் சாக்லேட் கரண்டியால் தேங்காய், தெளிப்பு, அல்லாத பரேல்ஸ் மற்றும் / அல்லது உண்ணக்கூடிய மினுமினுப்பு தெளிக்கவும். சுமார் 30 நிமிடங்கள் அல்லது அமைக்கும் வரை நிற்கட்டும்.
-
மெழுகு செய்யப்பட்ட காகிதத்துடன் வரிசையாக ஒரு தட்டில் அல்லது பேக்கிங் தாளில் டோனட் துளைகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு டோனட் துளைக்கும் மேலாக சாக்லேட் கரண்டியால் தேங்காய், தெளிப்பு, அல்லாத பரேல்ஸ் மற்றும் / அல்லது உண்ணக்கூடிய மினுமினுப்பு தெளிக்கவும். சுமார் 30 நிமிடங்கள் அல்லது அமைக்கும் வரை நிற்கட்டும். அல்லது சாக்லேட் மூடப்பட்ட பந்துகளில் தூறல் அல்லது குழாய் தூள் சர்க்கரை ஐசிங். விரும்பியபடி அலங்கரிக்கவும். சேவை செய்ய, பரிமாறும் கிண்ணத்தில் அல்லது தட்டில் டோனட் துளைகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். 24 டோனட் துளைகளை உருவாக்குகிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 121 கலோரிகள், (3 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 1 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 3 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 1 மி.கி கொழுப்பு, 82 மி.கி சோடியம், 13 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 1 கிராம் ஃபைபர், 6 கிராம் சர்க்கரை, 2 கிராம் புரதம்.தூள் சர்க்கரை ஐசிங்
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் தூள் சர்க்கரை, பால், வெண்ணிலா ஆகியவற்றை இணைக்கவும். ஐசிங் விரும்பிய குழாய் அல்லது தூறல் நிலைத்தன்மையை அடையும் வரை கூடுதல் பாலில், ஒரு நேரத்தில் 1 டீஸ்பூன் கிளறவும். விரும்பினால், விரும்பிய வண்ணத்திற்கு உணவு வண்ணத்துடன் வண்ண ஐசிங்.
