பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
எலுமிச்சையிலிருந்து சாறு 1 தேக்கரண்டி சாறு; சாறு ஒதுக்கி. உயரமான கண்ணாடியின் விளிம்பைத் தேய்க்க ஜூஸ் எலுமிச்சையைப் பயன்படுத்துங்கள்; செலரி உப்பு ஒரு ஆழமற்ற டிஷ் விளிம்பில் முக்கு. கண்ணாடியை பனியால் நிரப்பவும்.
-
ஒரு துணிவுமிக்க கண்ணாடி அல்லது காக்டெய்ல் ஷேக்கரில், செர்ரி தக்காளி, பச்சை மற்றும் மஞ்சள் மிளகுத்தூள், சூடான மிளகு சாஸ் மற்றும் ஒதுக்கப்பட்ட எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றை நசுக்கி அசைக்க ஒரு மர கரண்டியால் ஒரு குழப்பமான கருவி அல்லது முடிவைப் பயன்படுத்தவும். அக்வாவிட் மற்றும் பனி சேர்க்கவும்; நன்றாக கலக்கு. செலரி சோடாவுடன் தயாரிக்கப்பட்ட கண்ணாடி மற்றும் மேல் வடிக்கவும். செலரி தண்டு ஒரு மெல்லிய துண்டு கொண்டு அலங்கரிக்க. 1 காக்டெய்ல் செய்கிறது.
*
ஒரு மது அல்லாத காக்டெய்லுக்கு, அக்வாவிட்டைத் தவிர்க்கவும். பனியுடன் காக்டெய்ல் ஷேக்கரில் 1/2 கப் செல்-ரே® சோடா சேர்க்கவும். அசை, குலுக்க வேண்டாம், தயாரிக்கப்பட்ட கண்ணாடிக்குள் வடிக்கவும்.
**
நீங்கள் செல்-ரேய் சோடாவைக் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், 1/3 கப் குளிர்ந்த இஞ்சி ஆல் மற்றும் 1/8 டீஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட செலரி விதை ஆகியவற்றை மாற்றவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 156 கலோரிகள், (0 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 0 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 0 மி.கி கொழுப்பு, 239 மி.கி சோடியம், 15 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 2 கிராம் ஃபைபர், 4 கிராம் சர்க்கரை, 1 கிராம் புரதம்.
