பொருளடக்கம்:
- தேவையான பொருட்கள்
- திசைகள்
- குறிப்புகள்
- ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
- வேகவைத்த பிடா சில்லுகள்
- தேவையான பொருட்கள்
- திசைகள்
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
வேகவைத்த பிடா சில்லுகளைப் பயன்படுத்தினால், சில்லுகளை தயார் செய்து சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். ஒதுக்கி வைக்கவும்.
-
ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில், துண்டாக்கப்பட்ட கீரைகள், தக்காளி, பார்மேசன் சீஸ், வெள்ளரி, சிவப்பு வெங்காயம், துளசி, கேப்பர்கள் மற்றும் பூண்டு ஆகியவற்றை இணைக்கவும். வினிகர், எண்ணெய், உப்பு, மிளகு ஆகியவற்றைக் கொண்டு தெளிக்கவும்; மெதுவாக கோட் செய்ய டாஸ். சுவைகள் கலக்க அனுமதிக்க 15 முதல் 30 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும்.
-
பரிமாற, கீரைகள் கலவையுடன் மேல் பிடா சில்லுகள். பரிமாறும் தட்டில் ஏற்பாடு செய்யுங்கள். சுமார் 30 பரிமாணங்களை செய்கிறது.
குறிப்புகள்
இயக்கியபடி வேகவைத்த பிடா சில்லுகளை தயார் செய்து சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்; குளிர்விக்க கம்பி ரேக்குகளுக்கு மாற்றவும். காற்று புகாத கொள்கலனில் சில்லுகளை வைக்கவும். அறை வெப்பநிலையில் 1 வாரம் வரை சேமிக்கவும் அல்லது 3 மாதங்கள் வரை உறைய வைக்கவும். அறை வெப்பநிலையில், மூடப்பட்டிருக்கும் தாப் சில்லுகள்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 24 கலோரிகள், (0 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 மி.கி கொழுப்பு, 57 மி.கி சோடியம், 4 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 0 கிராம் ஃபைபர், 1 கிராம் புரதம்.வேகவைத்த பிடா சில்லுகள்
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
Preheat அடுப்பை 350 டிகிரி F. பிடா ரொட்டி சுற்றுகளை அரை கிடைமட்டமாக வெட்டுங்கள். நான்ஸ்டிக் சமையல் தெளிப்புடன் பிடா ரொட்டியின் பக்கங்களை லேசாக கோட் வெட்டுங்கள். ஒவ்வொரு பாதியையும் வெங்காய தூள், பூண்டு தூள் அல்லது தரையில் கருப்பு மிளகு தெளிக்கவும். ஒவ்வொரு பாதியையும் ஆறு குடைமிளகாய் வெட்டவும். 15x10x1- அங்குல பேக்கிங் கடாயில் குடைமிளகாயில் பாதி பரப்பவும். 10 முதல் 12 நிமிடங்கள் அல்லது மிருதுவாக இருக்கும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். மீதமுள்ள குடைமிளகாயுடன் மீண்டும் செய்யவும்.
