பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு சிறிய வாணலியில் வெண்ணெயை வெண்ணெய் வரை நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் வெண்ணெய் அல்லது வெண்ணெய். பச்சை மிளகு மற்றும் வெங்காயம் சேர்க்கவும். நடுத்தர வெப்பத்தில் 5 நிமிடங்கள் அல்லது மென்மையான வரை சமைக்கவும். பழுப்பு சர்க்கரை, கடுகு, கேரவே விதை ஆகியவற்றில் கிளறவும். சார்க்ராட் சேர்க்கவும்; கலக்க டாஸ். 36x18 அங்குல கனமான படலத்தை கிழிக்கவும். 18x18 அங்குலங்களை அளவிடும் படலத்தின் இரட்டை தடிமன் செய்ய பாதியாக மடியுங்கள். சார்க்ராட் கலவையை படலத்தின் மையத்தில் வைக்கவும். படலம் மற்றும் முத்திரையின் இரண்டு எதிர் விளிம்புகளை இரட்டை மடிப்புடன் கொண்டு வாருங்கள். சார்க்ராட் கலவையை முழுவதுமாக இணைக்க மீதமுள்ள முனைகளை மடித்து, நீராவி உருவாக்க இடத்தை விட்டு விடுங்கள். ஒரு முட்கரண்டி அல்லது கூர்மையான கத்தியின் நுனியுடன் பல இடங்களில் ப்ராட்வர்ஸ்டைக் குத்துங்கள்.
-
மூடப்பட்ட கிரில்லில் ஒரு சொட்டு பான் சுற்றி preheated நிலக்கரி ஏற்பாடு. பான் மேலே நடுத்தர வெப்ப சோதனை. பிராட்வர்ஸ்ட் மற்றும் படலம் பாக்கெட்டை கிரில் மீது பான் மீது வைக்கவும். 20 முதல் 25 நிமிடங்கள் வரை மூடி, கிரில் செய்யுங்கள் அல்லது பிராட்வர்ஸ்ட் பழச்சாறுகள் தெளிவாக இயங்கும் வரை, பிராட்வர்ஸ்டை ஒரு முறை திருப்பவும். சேவை செய்ய, கிரில்லில் பன்ஸின் பக்கங்களை சிற்றுண்டி. சார்க்ராட் கலவையுடன் பன்களில் பிராட்வர்ஸ்டை பரிமாறவும். 6 பரிமாறல்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 663 கலோரிகள், (10 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 46 மி.கி கொழுப்பு, 1472 மி.கி சோடியம், 83 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 5 கிராம் ஃபைபர், 22 கிராம் புரதம்.
