பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
350 ° F க்கு Preheat அடுப்பு. ஒரு 9x5x3- அங்குல அல்லது இரண்டு 7 1 / 2x3 1 / 2x2- அங்குல ரொட்டி பாத்திரங்களின் பக்கங்களில் கிரீஸ் கீழே மற்றும் 1/2 அங்குலம்; ஒதுக்கி வைக்கவும். ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் மாவு, பேக்கிங் பவுடர், பேக்கிங் சோடா, இலவங்கப்பட்டை, உப்பு, ஜாதிக்காய், இஞ்சி ஆகியவற்றை இணைக்கவும். மாவு கலவையின் மையத்தில் ஒரு கிணறு செய்யுங்கள்; ஒதுக்கி வைக்கவும்.
-
ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் முட்டை, வாழைப்பழங்கள், சர்க்கரை மற்றும் எண்ணெய் ஆகியவற்றை ஒன்றாக கிளறவும். மாவு கலவையில் முட்டை கலவையை ஒரே நேரத்தில் சேர்க்கவும். ஈரமாக்கும் வரை கிளறவும் (இடி கட்டியாக இருக்க வேண்டும்). அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் 1/4 கப் டார்க் சாக்லேட் துண்டுகளில் மடியுங்கள். தயாரிக்கப்பட்ட பான் (களில்) கரண்டியால் இடி. 1/4 கப் ராஸ்பெர்ரி பாதுகாக்கிறது. ஸ்ட்ரூசல்-நட் இடி மேல் தெளிக்கவும்.
-
9x5x3- அங்குல பான் 55 முதல் 60 நிமிடங்கள் அல்லது 7 1 / 2x3 1 / 2x2- இன்ச் பேன்களுக்கு 45 முதல் 55 நிமிடங்கள் வரை அல்லது மையத்தின் (கள்) அருகே செருகப்பட்ட ஒரு மர பற்பசை சுத்தமாக வெளியே வரும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். அதிகப்படியான பிரவுனைத் தடுக்க தேவைப்பட்டால், பேக்கிங்கின் கடைசி 15 நிமிடங்களுக்கு படலத்துடன் தளர்வாக மூடி வைக்கவும். ஒரு கம்பி ரேக்கில் 10 நிமிடங்களுக்கு பான் (களில்) குளிர்ச்சியுங்கள். பான் (களில்) இருந்து அகற்று. ரேக்கில் முழுமையாக குளிர்விக்கவும். வெட்டுவதற்கு முன் ஒரே இரவில் போர்த்தி சேமிக்கவும்.
-
ரொட்டி ஒரே இரவில் நின்ற பிறகு, மைக்ரோவேவ்-பாதுகாப்பான கிண்ணத்தில் 1/3 கப் டார்க் சாக்லேட் துண்டுகளை 1/2 தேக்கரண்டி சேர்த்து இணைக்கவும். குறுகிப்போதலும். மைக்ரோவேவ், வெளிப்படுத்தப்பட்டது, 70 சதவிகித சக்தியில் 20 விநாடிகளுக்கு; அசை. ஒவ்வொரு 15 விநாடிகளிலும் கிளறி, உருகி மென்மையாக இருக்கும் வரை அதே சக்தியில் மைக்ரோவேவ். ரொட்டி மீது தூறல்.
-
1/4 சி வைக்கவும். ராஸ்பெர்ரி மற்றொரு மைக்ரோவேவ்-பாதுகாப்பான கிண்ணத்தில் பாதுகாக்கிறது. மைக்ரோவேவ் 100 சதவிகித சக்தியில் (உயர்) 20 முதல் 30 விநாடிகள் அல்லது உருகும் வரை, எந்த பெரிய பழங்களையும் துண்டிக்கிறது. தூறல் உருகிய ரொட்டியின் மேல் பாதுகாக்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 294 கலோரிகள், (3 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 24 மி.கி கொழுப்பு, 112 மி.கி சோடியம், 43 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 2 கிராம் ஃபைபர், 4 கிராம் புரதம்.ஸ்ட்ரூசல்-நட் டாப்பிங்
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் மாவு இணைக்கவும். ஒரு பேஸ்ட்ரி கலப்பான் பயன்படுத்தி, கலவையை கரடுமுரடான நொறுக்குத் தீனிகள் வரை வெண்ணெயில் வெட்டவும். அக்ரூட் பருப்புகளில் கிளறவும்.
