பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு நடுத்தர நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் ஆரஞ்சு தலாம் அல்லது எலுமிச்சை தலாம், ஆரஞ்சு சாறு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சர்க்கரை ஆகியவற்றை இணைக்கவும். எப்போதாவது கிளறி, நடுத்தர உயர் வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கவும். எப்போதாவது கிளறி, 15 நிமிடங்கள் அல்லது 3/4 கப் வரை குறைக்கப்படும் வரை, வெப்பத்தை குறைத்து மூழ்க வைக்கவும். சூடான அல்லது குளிர்ச்சியாக பரிமாறவும். மீதமுள்ள சிரப்பை 1 வாரம் வரை மூடி, குளிரூட்டவும். 3/4 கப் செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 42 கலோரிகள், (0 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 மி.கி கொழுப்பு, 0 மி.கி சோடியம், 11 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 0 கிராம் ஃபைபர், 0 கிராம் புரதம்.
