பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
மென்மையான சிகரங்கள் உருவாகும் வரை குறைந்த வேகத்தில் மின்சார மிக்சியுடன் விப்பிங் கிரீம் மற்றும் தூள் சர்க்கரையை அடிக்கவும்; ஒதுக்கி வைக்கவும்.
-
1 தேக்கரண்டி ஒவ்வொரு நறுக்கிய சாக்லேட் மற்றும் மிளகுக்கீரை மிட்டாய்களை ஒரு காபி கோப்பையில் கரண்டியால். சூடான எஸ்பிரெசோவைச் சேர்க்கவும். தட்டிவிட்டு கிரீம் மற்றும் சாக்லேட் சுருட்டைகளுடன் மேலே. ஒரே நேரத்தில் பரிமாறவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 221 கலோரிகள், (6 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 27 மி.கி கொழுப்பு, 88 மி.கி சோடியம், 24 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 2 கிராம் ஃபைபர், 5 கிராம் புரதம்.
