கே . சோர்வு மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள் போன்ற சுற்றளவு அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கருப்பு கோஹோஷ் பயனுள்ளதாக இருக்க முடியுமா?
ஏ. பிளாக் கோஹோஷ் (சிமிக்ஃபுகா ரேஸ்மோசா) சூடான ஃப்ளாஷ்கள் மற்றும் யோனி மெல்லியதைக் குறைக்க உதவும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஐரோப்பாவில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மாதவிடாய் நின்ற தயாரிப்பு ரெமிஃபெமினில் இது முக்கிய மூலப்பொருள், அத்துடன் பல "மெனோபாஸ்" தேநீர் மற்றும் காப்ஸ்யூல்கள்.
உங்களுக்கு இதய நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்காமல் இந்த மூலிகையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். பெரும்பாலும் "மெனோபாஸ்" தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்படுவது சாஸ்டெபெரி ஆகும், இது புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் வீக்கம், சோர்வு மற்றும் தலைவலியைக் குறைக்கும். உங்கள் ஹார்மோன்கள் பரவலாக ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும்போது, உங்களுக்கு அறிகுறிகள் உள்ளன, ஆனால் இன்னும் மாதவிடாய் சுழற்சிகள் இருக்கும்போது, இந்த மூலிகைகள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் தொடக்கத்தில் உதவக்கூடும்.
