பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
350 ° F க்கு Preheat அடுப்பு. சமையல் தெளிப்புடன் இரண்டு குக்கீ தாள்களை லேசாக கோட் செய்யுங்கள்; ஒதுக்கி வைக்கவும். ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் வாழைப்பழம், வேர்க்கடலை வெண்ணெய், தேன், வெண்ணிலா ஆகியவற்றை ஒன்றாக கிளறவும். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் ஓட்ஸ், மாவு, பால் பவுடர், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் பேக்கிங் சோடா ஆகியவற்றை இணைக்கவும். ஓட் கலவையை வாழை கலவையில் கலக்கும் வரை கிளறவும். உலர்ந்த கிரான்பெர்ரிகளில் அசை.
-
1/4-கப் அளவைப் பயன்படுத்தி, தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் தாள்களில் 3 அங்குல இடைவெளியில் மாவை மேடுகளை விடுங்கள். ஒரு மெல்லிய உலோகம் அல்லது சிறிய பிளாஸ்டிக் ஸ்பேட்டூலாவை நீரில் நனைத்து, ஒவ்வொரு மண்ணையும் 2-3 / 4-அங்குல சுற்றுக்கு 1/2 அங்குல தடிமனாக தட்டவும் பரப்பவும். சுட்டதும், ஒவ்வொரு குக்கீ 3-1 / 2 முதல் 4 அங்குல விட்டம் கொண்டதாக இருக்கும்.
-
14 முதல் 16 நிமிடங்கள் அல்லது பழுப்பு நிறமாக இருக்கும் வரை ஒரு நேரத்தில் ஒரு தாள் சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். முழுமையாக குளிர்விக்க குக்கீகளை கம்பி ரேக்குகளுக்கு மாற்றவும். காற்று புகாத கொள்கலனில் 3 நாட்கள் வரை சேமிக்கவும் அல்லது 2 மாதங்கள் வரை உறைய வைக்கவும்; சேவை செய்வதற்கு முன் கரைக்கவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 195 கலோரிகள், (1 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 மி.கி கொழுப்பு, 36 மி.கி சோடியம், 34 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 3 கிராம் ஃபைபர், 22 கிராம் சர்க்கரை, 5 கிராம் புரதம்.
