பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
Preheat பிராய்லர். டார்ட்டிலாக்களை காலாண்டுகளாக வெட்டுங்கள் (அல்லது குக்கீ வெட்டிகளுடன் விரும்பிய வடிவங்களில் வெட்டவும்). டார்ட்டில்லா துண்டுகளை பேக்கிங் தாளில் வைக்கவும். 4 முதல் 5 அங்குலங்கள் வெப்பத்திலிருந்து 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் அல்லது வறுக்கும் வரை காய்ச்சவும். சற்று குளிர்ந்து.
-
கிரீம் சீஸ் உடன் டார்ட்டில்லா துண்டுகளை பரப்பவும். பழத்துடன் மேல் மற்றும், விரும்பினால், கொட்டைகள்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 131 கலோரிகள், (3 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 1 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 2 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 18 மி.கி கொழுப்பு, 218 மி.கி சோடியம், 15 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 3 கிராம் ஃபைபர், 3 கிராம் சர்க்கரை, 3 கிராம் புரதம்.
