பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
3/8-அங்குல தடிமன் கொண்ட துண்டுகளாக ரொட்டியை வெட்டுங்கள். ஒவ்வொரு துண்டுகளின் இருபுறமும் 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் லேசாக துலக்கவும். ஒரு கிரீஸ் செய்யப்படாத பேக்கிங் தாளில் வைக்கவும். 425 டிகிரி எஃப் அடுப்பில் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் அல்லது மிருதுவான மற்றும் வெளிர் பழுப்பு வரை சுட்டுக்கொள்ளவும், ஒரு முறை திருப்புங்கள்.
-
முதலிடம் பெற, தக்காளி, ஆலிவ், பச்சை வெங்காயம், ஜலபெனோ மிளகு (விரும்பினால்), பூண்டு, 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய், ஆர்கனோ, மிளகு ஆகியவற்றை ஒன்றாக கிளறவும்.
-
கூடியிருக்க, ஒவ்வொரு வறுக்கப்பட்ட துண்டுகளையும் சிறிது பார்மேசன் சீஸ் கொண்டு மேலே வைக்கவும், பின்னர் தக்காளி முதலிடம் 1 தேக்கரண்டி. ஒவ்வொன்றையும் மீதமுள்ள பர்மேஸனுடன் தெளிக்கவும். துண்டுகளை பேக்கிங் தாளில் திரும்பவும். 425 டிகிரி எஃப் அடுப்பில் 3 முதல் 5 நிமிடங்கள் அல்லது சீஸ் உருகத் தொடங்கும் வரை சுட்டுக்கொள்ளவும். சூடாக பரிமாறவும். சுமார் 24 செய்கிறது.
குறிப்புகள்
விரும்பினால், வறுக்கப்பட்ட ரொட்டியை ஒரு சேமிப்புக் கொள்கலனுக்கு மாற்றவும். 24 மணி நேரம் வரை அறை வெப்பநிலையில் மூடி சேமிக்கவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 58 கலோரிகள், (1 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 3 மி.கி கொழுப்பு, 104 மி.கி சோடியம், 6 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 0 கிராம் ஃபைபர், 2 கிராம் புரதம்.
