பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ப்ரீஹீட் அடுப்பு 300 டிகிரி எஃப். லேசாக கிரீஸ் அடிப்பகுதி மற்றும் 2-கால் சதுர பேக்கிங் டிஷ் பக்கங்களிலும்; ஒதுக்கி வைக்கவும். தலாம் மற்றும் கரடுமுரடான துண்டாக்கப்பட்ட இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு (சுமார் 4 கப்). ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் முட்டை, அரை மற்றும் அரை, சர்க்கரை, சோளம் சிரப், சோளப்பழம், வெண்ணெய், வெண்ணிலா, ஜாதிக்காய், உப்பு ஆகியவற்றை இணைக்கவும். இனிப்பு உருளைக்கிழங்கில் கிளறி, தேங்காய் மற்றும் பெக்கன்களில் ஒவ்வொன்றும் 1/2 கப். தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் டிஷ் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு கலவையை மாற்றவும். மூடி 24 மணி நேரம் குளிரூட்டவும்.
-
1 மணி நேரம் சுட்டுக்கொள்ளவும், வெளிப்படுத்தவும். மீதமுள்ள தேங்காய் மற்றும் பெக்கன்களுடன் தெளிக்கவும். 30 நிமிடங்கள் அதிகமாக அல்லது மையத்திற்கு அருகில் செருகப்பட்ட கத்தி சுத்தமாக வெளியே வரும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். கம்பி ரேக்கில் சுமார் 30 நிமிடங்கள் குளிர்விக்கவும். சூடாக பரிமாறவும். 9 பரிமாறல்களை செய்கிறது.
இப்போதே சேவை செய்ய:
சிலிர்க்கும் படி தவிர்க்கப்படலாம்
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 307 கலோரிகள், (6 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 2 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 6 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 87 மி.கி கொழுப்பு, 172 மி.கி சோடியம், 37 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 3 கிராம் ஃபைபர், 19 கிராம் சர்க்கரை, 5 கிராம் புரதம்.
