வீடு ரெசிபி ப்ரி டோஸ்டுடன் கீரை சாலட் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

ப்ரி டோஸ்டுடன் கீரை சாலட் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

தேவையான பொருட்கள்

திசைகள்

  • அலங்காரத்திற்கு, வாணலியில் கிரான்பெர்ரி, சர்க்கரை மற்றும் வினிகரை இணைக்கவும். நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் சமைக்கவும், அடிக்கடி கிளறி, 5 நிமிடங்கள் அல்லது கிரான்பெர்ரி மென்மையாகி பாப் செய்ய ஆரம்பிக்கும் வரை. வெப்பத்திலிருந்து அகற்று; குளிர்.

  • குருதிநெல்லி கலவையை பிளெண்டருக்கு மாற்றவும். கிட்டத்தட்ட மென்மையான வரை அதிக அளவில் கலக்கவும். சாறு மற்றும் கடுகு சேர்க்கவும்; கலக்க செயல்முறை. பிளெண்டர் இயங்கும் போது, ​​சிறிது கெட்டியாகவும், க்ரீமியாகவும் இருக்கும் வரை மெதுவாக எண்ணெயில் ஊற்றவும். கிண்ணத்திற்கு மாற்றவும். முனிவர், உப்பு, மிளகு ஆகியவற்றில் துடைக்கவும்.

  • ப்ரி டோஸ்டுக்கு, ப்ரீஹீட் பிராய்லர். ஒவ்வொரு வறுக்கப்பட்ட ரொட்டி துண்டுகளிலும் சீஸ் ஆப்பு வைக்கவும். சீஸ் உருகும் வரை 5 அல்லது 4 அங்குல வெப்பத்திலிருந்து 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் வரை வதக்கவும்.

  • கீரை, உலர்ந்த கிரான்பெர்ரி, மற்றும் விதைகளை 3/4 கப் அலங்காரத்துடன் டாஸ் செய்யவும். சிற்றுண்டியுடன் பரிமாறவும். கூடுதல் ஆடைகளை கடந்து செல்லுங்கள். சேவை 8.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 264 கலோரிகள், (6 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 28 மி.கி கொழுப்பு, 357 மி.கி சோடியம், 19 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 2 கிராம் ஃபைபர், 8 கிராம் புரதம்.
ப்ரி டோஸ்டுடன் கீரை சாலட் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்