பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் சைடர் வினிகர், தண்ணீர், ஹரிசா பேஸ்ட், சர்க்கரை மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றை இணைக்கவும். சர்க்கரையை கரைக்க கிளறி, கொதிக்க வைக்கவும். வெப்பத்திலிருந்து அகற்று; சோள கர்னல்கள், வெங்காயம், சிவப்பு இனிப்பு மிளகு, கேரட் மற்றும் முள்ளங்கி ஆகியவற்றில் கிளறவும். முற்றிலும் குளிர். 24 மணி நேரம் குளிர்ச்சியுங்கள். சேவை செய்வதற்கு முன் புதிய கொத்தமல்லி கலக்கவும்.
இதை முயற்சிக்கவும்
ஸ்டீக்: சீரகம் தேய்க்கப்பட்ட வறுக்கப்பட்ட ரைபிகளுக்கு மேல் பரிமாறவும். பன்றி இறைச்சி: டார்ட்டில்லாவில் மேல் துண்டாக்கப்பட்ட பன்றி இறைச்சி டெண்டர்லோயின் மற்றும் கீரை. பர்கர்கள்: மாட்டிறைச்சி அல்லது வான்கோழி பர்கர்களுக்கு டாப்பராக பயன்படுத்தவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 43 கலோரிகள், (0 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 0 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 0 மி.கி கொழுப்பு, 465 மி.கி சோடியம், 9 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 1 கிராம் ஃபைபர், 4 கிராம் சர்க்கரை, 1 கிராம் புரதம்.
