ஆரஞ்சு-தேன் வெண்ணெய் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

• ½ கப் வெண்ணெய் அல்லது வெண்ணெயை, மென்மையாக்கியது
• 2 தேக்கரண்டி தேன்
• 1 டீஸ்பூன் இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட ஆரஞ்சு அல்லது எலுமிச்சை தலாம்

திசைகள்

• படி 1

  ஒரு சிறிய கலவை கிண்ணத்தில் வெண்ணெய் அல்லது வெண்ணெயை, தேன், ஆரஞ்சு தலாம் ஆகியவற்றை மின்சார மிக்சியுடன் நடுத்தர வேகத்தில் ஒளி மற்றும் பஞ்சுபோன்ற வரை வெல்லவும். 1 வாரம் வரை மூடி, குளிரூட்டவும். அறை வெப்பநிலையில் பரிமாறவும். 3/4 கப் செய்கிறது.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 26 கலோரிகள், (2 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 7 மி.கி கொழுப்பு, 26 மி.கி சோடியம், 1 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 0 கிராம் ஃபைபர், 0 கிராம் புரதம்.