பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
தொகுப்பு திசைகளின்படி புட்டு கலவையை தயார் செய்து, பாலுடன் எலுமிச்சை தோலில் கிளறவும். புட்டு பரிமாறும் கிண்ணம் அல்லது டிஷ் க்கு மாற்றவும். வெட்டப்பட்ட வாழைப்பழங்கள், பெர்ரி மற்றும் ஷார்ட்பிரெட் குக்கீகளுடன் மேலே. எலுமிச்சை அனுபவம் மற்றும் புதிய புதினா கொண்டு அலங்கரிக்கவும்.
* குறிப்பு:
வெண்ணிலா புட்டு பயன்படுத்தினால், புட்டு ஒவ்வொரு கொள்கலன்களிலும் 1/4 டீஸ்பூன் இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட எலுமிச்சை தலாம் கிளறவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 159 கலோரிகள், (1 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 மி.கி கொழுப்பு, 301 மி.கி சோடியம், 35 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 2 கிராம் ஃபைபர், 1 கிராம் புரதம்.
