பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
350 ° F க்கு Preheat அடுப்பு. 8 அங்குல சதுர பேக்கிங் பாத்திரத்தில் மாவு, பழுப்பு சர்க்கரை, பேக்கிங் சோடா மற்றும் உப்பு சேர்த்து கிளறவும். வாழைப்பழங்கள், உருகிய வெண்ணெய், பால், வினிகர் ஆகியவற்றை ஒன்றிணைக்கும் வரை கிளறி, பான் மூலைகளில் கிளறி விடுங்கள். மீதமுள்ள பொருட்களுடன் தெளிக்கவும்.
-
30 முதல் 35 நிமிடங்கள் அல்லது ஒரு பற்பசை சுத்தமாக வெளியே வரும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள் (மையம் சிறிது சிறிதாக நீராடலாம்). ஒரு கம்பி ரேக்கில் பான் குளிர்விக்க.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 312 கலோரிகள், (7 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 2 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 21 மி.கி கொழுப்பு, 274 மி.கி சோடியம், 49 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 1 கிராம் ஃபைபர், 29 கிராம் சர்க்கரை, 4 கிராம் புரதம்.
