ஒல்லியாக பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

• 4 நடுத்தர பேக்கிங் உருளைக்கிழங்கு (ருசெட், வட்ட வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் போன்றவை) (சுமார் 1-1 / 4 பவுண்டுகள்)
• கப் லைட் பால் புளிப்பு கிரீம் பண்ணையில் டிப்
• டீஸ்பூன் உப்பு
• ⅛ டீஸ்பூன் புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு
• 1 தேக்கரண்டி புதிய சிவ்ஸ் அல்லது வோக்கோசு துண்டிக்கப்பட்டது
• 1 தேக்கரண்டி வெண்ணெய் அல்லது வெண்ணெயை, உருகியது
• புதிய சிவ்ஸ் அல்லது வோக்கோசு (விரும்பினால்) துண்டிக்கப்பட்டது

திசைகள்

• படி 1

  விரும்பினால், உருளைக்கிழங்கை உரிக்கவும். உருளைக்கிழங்கை வெட்டுங்கள். ஒரு நடுத்தர மூடப்பட்ட நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உருளைக்கிழங்கை 20 முதல் 25 நிமிடங்கள் அல்லது டெண்டர் வரை கொதிக்கும் உப்பு நீரில் சமைக்கவும்; வாய்க்கால். உருளைக்கிழங்கை ஒரு பெரிய கலவை கிண்ணத்திற்கு மாற்றவும். பிசைந்த வரை குறைந்த வேகத்தில் மின்சார மிக்சருடன் உருளைக்கிழங்கை அடிக்கவும். புளிப்பு கிரீம் பண்ணையில் டிப், உப்பு, மற்றும் மிளகு சேர்க்கவும்; நன்கு கலக்கும் வரை அடிக்கவும். 1 தேக்கரண்டி துண்டிக்கப்பட்ட சிவ்ஸில் மடியுங்கள்.

• படி 2

  நான்கு 8-அவுன்ஸ் கேசரோல்களாக ஸ்பூன் கலவை. உருகிய வெண்ணெய் கொண்டு தூறல். 350 டிகிரி எஃப் அடுப்பில் 20 முதல் 25 நிமிடங்கள் வரை சூடேறும் வரை சுட்டுக்கொள்ளவும். சேவை செய்ய, விரும்பினால், கூடுதல் துண்டிக்கப்பட்ட சீவ்ஸ் கொண்டு அலங்கரிக்கவும். 4 சைட்-டிஷ் செவிங்ஸ் செய்கிறது.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 138 கலோரிகள், (3 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 15 மி.கி கொழுப்பு, 216 மி.கி சோடியம், 21 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 2 கிராம் ஃபைபர், 4 கிராம் புரதம்.