பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
350 ° F க்கு Preheat அடுப்பு. 3-குவார்ட்டர் செவ்வக பேக்கிங் டிஷ் லேசாக கிரீஸ்; ஒதுக்கி வைக்கவும். தொகுப்பு திசைகளின்படி லாசக்னா நூடுல்ஸை சமைக்கவும்; வடிகட்டி ஒதுக்கி வைக்கவும்.
-
ஒரு பெரிய வாணலியில் நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் பழுப்பு நிறமாக இருக்கும் வரை இறைச்சியை சமைக்கவும், ஒரு மர கரண்டியால் இறைச்சி சமைக்கும்போது அதை உடைக்கவும். காளான்களைச் சேர்க்கவும்; சுமார் 3 நிமிடங்கள் அதிகமாக அல்லது மென்மையாகும் வரை சமைக்கவும். நன்றாக வடிகட்டவும். வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும். இறைச்சி கலவையில் மரினாரா சாஸை கிளறவும். ஒதுக்கி வைக்கவும்.
-
ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் முட்டையின் வெள்ளை நிறத்தை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு லேசாக வெல்லுங்கள். ரிக்கோட்டா சீஸ், கீரை, பார்மேசன் சீஸ், மிளகு ஆகியவற்றில் கிளறவும்.
-
1 கப் இறைச்சி கலவையை தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் டிஷ் கீழே பரப்பவும். சமைத்த நூடுல்ஸில் மூன்று உடன் மேலே. நூடுல்ஸை ரிக்கோட்டா சீஸ் கலவையின் பாதி மற்றும் மற்றொரு 1 கப் இறைச்சி கலவையுடன் மூடி வைக்கவும். அடுக்குகளை ஒரு முறை செய்யவும். மீதமுள்ள மூன்று நூடுல்ஸுடன் மேலே. மீதமுள்ள இறைச்சி கலவையை கரண்டியால். மொஸரெல்லா சீஸ் கொண்டு தெளிக்கவும்.
-
45 முதல் 50 நிமிடங்கள் அல்லது சூடான மற்றும் குமிழி வரை சுட்டுக்கொள்ளவும், மூடவும். வெளியீடுக. மேலும் 5 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 291 கலோரிகள், (6 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 1 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 3 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 36 மி.கி கொழுப்பு, 728 மி.கி சோடியம், 27 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 3 கிராம் ஃபைபர், 3 கிராம் சர்க்கரை, 20 கிராம் புரதம்.
