பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு ஆழமற்ற பேக்கிங் பாத்திரத்தில் எட்டு சிறிய கண்ணாடிகளை வைக்கவும்; ஒதுக்கி வைக்கவும்.
-
ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் ஜெலட்டின் தண்ணீருக்கு மேல் தெளிக்கவும். கிளற வேண்டாம். 5 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும்.
-
இதற்கிடையில், ஒரு நடுத்தர நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் சர்க்கரை மற்றும் 1/2 கப் அரை மற்றும் அரை அரை. சூடான வரை கொதிக்காத வரை நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் சூடாக்கவும். ஜெலட்டின் சேர்த்து ஜெலட்டின் கரைக்கும் வரை கிளறவும். வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும். மென்மையான வரை தயிரில் துடைக்கவும். மீதமுள்ள அரை மற்றும் அரை மற்றும் வெண்ணிலாவில் கிளறவும். கண்ணாடிகளில் ஊற்றவும். 4 முதல் 24 மணி நேரம் அல்லது அமைக்கும் வரை மூடி, குளிரூட்டவும். *
-
இதற்கிடையில், சுண்ணாம்பு சிரப் தயார். சுண்ணாம்பு சிரப்பில் பீச் டாஸ். பரிமாற, பீச் மற்றும் சில சிரப் கொண்ட மேல் பன்னா கோட்டாக்கள். விரும்பினால், சுண்ணாம்பு துண்டுகள் மற்றும் பிஸ்தாக்களுடன் மேலே.
* குறிப்பு
வேக-அமைக்கும் முறை: குளிர்சாதன பெட்டியில் 1-1 / 2 மணிநேரம் அல்லது அமைக்கும் வரை குளிர்விக்க 20 நிமிடங்கள் மூடி, உறையவைத்து தவிர, இயக்கியபடி தயார் செய்யுங்கள்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 336 கலோரிகள், (9 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 0 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 2 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 32 மி.கி கொழுப்பு, 49 மி.கி சோடியம், 48 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 1 கிராம் ஃபைபர், 45 கிராம் சர்க்கரை, 9 கிராம் புரதம்.சுண்ணாம்பு சிரப்
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
ஒரு சிறிய வாணலியில் சுண்ணாம்பு சாறு, சர்க்கரை மற்றும் தண்ணீரை இணைக்கவும். சர்க்கரையை கரைக்க கிளறி, கொதிக்க வைக்கவும். சுமார் 8 நிமிடங்கள் அல்லது சற்று கெட்டியாகும் வரை வெப்பத்தை குறைத்து மூழ்க வைக்கவும். சிரப் குளிர்ச்சியடையும் போது அது மேலும் கெட்டியாகிவிடும்.
