பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
350 டிகிரி எஃப் வரை அடுப்பை முன்கூட்டியே சூடாக்கவும். தொகுப்பு திசைகளின்படி கட்டங்களைத் தயாரிக்கவும். 1 கப் சீஸ், வெண்ணெய், உப்பு, பூண்டு தூள் அல்லது பூண்டு, மற்றும் தரையில் சிவப்பு மிளகு சேர்க்கவும்; சீஸ் மற்றும் வெண்ணெய் உருகும் வரை கிளறவும். வெந்த முட்டைகளில் 1/2 கப் சூடான கலவையை படிப்படியாக கிளறவும். முட்டை கலவையை மீதமுள்ள கட்டைகளில் கிளறவும். ஒரு தடவப்பட்ட 2-குவார்ட் கேசரோலில் ஊற்றவும். மீதமுள்ள சீஸ் உடன் மேல்.
-
50 முதல் 60 நிமிடங்கள் அல்லது அமைக்கும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். சேவை செய்வதற்கு 10 நிமிடங்களுக்கு முன் நிற்கட்டும். வோக்கோசுடன் தெளிக்கவும். 6 முதல் 8 பரிமாணங்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 295 கலோரிகள், (12 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 122 மி.கி கொழுப்பு, 474 மி.கி சோடியம், 20 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 1 கிராம் ஃபைபர், 11 கிராம் புரதம்.
