பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
350 ° F க்கு Preheat அடுப்பு. தொகுப்பு திசைகளின்படி சோளப்பொடி மஃபின் கலவையைத் தயாரிக்கவும். ஒரு டோனட் பான் நன்கு தடவப்பட்ட குழிகளில் கரண்டியால், ஒவ்வொரு குழியையும் 2/3 நிரப்புகிறது. 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் அல்லது தங்க பழுப்பு வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். (மீதமுள்ள எந்த இடிகளையும் மூடி, குளிரூட்டவும், தேவைப்பட்டால் பேட்ச்களில் மீண்டும் செய்யவும்.) கடாயில் 5 நிமிடங்கள் குளிர்ச்சியுங்கள்; நீக்க.
-
இதற்கிடையில், 1 அங்குல எண்ணெயை 375 ° F வரை நடுத்தர உயர் வெப்பத்திற்கு மேல் ஒரு பெரிய, ஆழமான வாணலியில் சூடாக்கவும். ஒரு ஆழமற்ற கிண்ணத்தில் பயன்படுத்தினால், மாவு, உலர்ந்த துடைப்பம் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட சிவப்பு மிளகு ஆகியவற்றை இணைக்கவும். மற்றொரு ஆழமற்ற கிண்ணத்தில் முட்டை மற்றும் பால் இணைக்கவும். கோழி துண்டுகளை மாவு கலவையில் நனைத்து, அதிகமாக அசைக்கவும். முட்டை கலவையில் கோழியை நனைக்கவும், பின்னர் மீண்டும் மாவு கலவையில். கோழியின் பாதி வறுக்கவும், (165 ° F), 6 முதல் 8 நிமிடங்கள் வரை சமைக்கவும். வடிகட்ட காகித துண்டுகளுக்கு மாற்றவும். மீதமுள்ள கோழியுடன் மீண்டும் செய்யவும்.
-
ஒவ்வொரு டோனட்டையும் ஒரு வறுத்த சிக்கன் துண்டுடன் சேர்த்து, பரிமாறும் முன் சூடான தேனுடன் தூறல் போடவும்.
சூடான தேன்
1/4 கப் தேன், 2 தேக்கரண்டி உருகிய வெண்ணெய், மற்றும் 2 தேக்கரண்டி சூடான மிளகு சாஸ் ஆகியவற்றை இணைத்து உங்கள் சொந்த சூடான தேனை உருவாக்கவும்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 298 கலோரிகள், (2 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 6 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 2 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 88 மி.கி கொழுப்பு, 344 மி.கி சோடியம், 29 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 0 கிராம் ஃபைபர், 6 கிராம் சர்க்கரை, 13 கிராம் புரதம்.
