பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
கரடுமுரடான நான்கு டோனட்ஸ் நொறுக்கு; ஒதுக்கி வைக்கவும். பிளெண்டரில் ஐஸ்கிரீம், பால் மற்றும் தேங்காயின் கிரீம் ஆகியவற்றை மென்மையான வரை இணைக்கவும். நொறுக்கப்பட்ட டோனட்ஸ் சேர்க்கவும்; கலக்கும் வரை துடிப்பு. நான்கு உயரமான கண்ணாடிகளில் பிரிக்கவும்; விரும்பினால் மினி டோனட்டுடன் ஒவ்வொன்றும் மேலே. 4 (3/4 கப்) பரிமாறல்களை செய்கிறது.
குறிப்புகள்
உறைந்த மினி டோனட்டுகளை மட்டுமே நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடிந்தால், தூள் சர்க்கரை மற்றும் உறைபனி நிலைத்தன்மையை உருவாக்க போதுமான பால் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த தூள் சர்க்கரை ஐசிங்கை உருவாக்கவும். விரும்பிய வண்ணத்தை உறைபனி மற்றும் விரும்பிய தெளிப்பான்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 344 கலோரிகள், (14 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 1 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு, 4 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு), 55 மி.கி கொழுப்பு, 154 மி.கி சோடியம், 35 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 1 கிராம் ஃபைபர், 29 கிராம் சர்க்கரை, 6 கிராம் புரதம்.
