வீடு ரெசிபி அறுவையான இத்தாலிய மீட்பால் கேசரோல் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

அறுவையான இத்தாலிய மீட்பால் கேசரோல் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

தேவையான பொருட்கள்

திசைகள்

  • தொகுப்பு திசைகளின்படி பாஸ்தாவை சமைக்கவும்; வாய்க்கால். பான் திரும்பவும். பாஸ்தா சாஸ், மீட்பால்ஸ், தக்காளி சாஸ் ஆகியவற்றில் கிளறவும். 13x9x2- அங்குல கண்ணாடி பேக்கிங் டிஷ் அல்லது 3-குவார்ட் செவ்வக கேசரோலுக்கு மாற்றவும். 350 டிகிரி எஃப் அடுப்பில் 30 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளவும்.

  • இதற்கிடையில், ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் ரிக்கோட்டா சீஸ் மற்றும் பர்மேசன் சீஸ் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். பாஸ்தா கலவையை விட மேடுகளில் பாஸ்தா கலவை மற்றும் ஸ்பூன் ரிக்கோட்டா கலவையை கண்டுபிடிக்கவும். தளர்வாக மூடி; சுமார் 10 நிமிடங்கள் அதிகமாக அல்லது சூடாக இருக்கும் வரை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். மொஸெரெல்லா சீஸ் மற்றும் சுட்டுக்கொள்ள, மேல், 5 நிமிடங்கள். 8 முதல் 10 பரிமாணங்களை செய்கிறது.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 611 கலோரிகள், (14 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 86 மி.கி கொழுப்பு, 1441 மி.கி சோடியம், 57 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 7 கிராம் ஃபைபர், 33 கிராம் புரதம்.
அறுவையான இத்தாலிய மீட்பால் கேசரோல் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்