பொருளடக்கம்:
தேவையான பொருட்கள்
திசைகள்
-
3-1 / 2 அல்லது 4-கால் மெதுவான குக்கரில் காளான்களை இணைக்கவும்; கோழி மார்பகத்துடன் மேலே. ஒரு நடுத்தர நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள வெண்ணெய் உருக; இத்தாலிய டிரஸ்ஸிங் கலவையில் அசை. காளான் சூப், வெள்ளை ஒயின் மற்றும் கிரீம் சீஸ் ஆகியவற்றில் உருகும் வரை கிளறவும்; கோழி மீது ஊற்றவும்.
-
முளைக்கும்; குறைந்த வெப்ப அமைப்பில் 4 முதல் 5 மணி நேரம் சமைக்கவும்.
-
சமைத்த அரிசி மீது கோழி மற்றும் சாஸை பரிமாறவும். விரும்பினால், சிவ்ஸுடன் தெளிக்கவும். 4 பரிமாறல்களை செய்கிறது.
ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
ஒரு சேவைக்கு: 405 கலோரிகள், (9 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 110 மி.கி கொழுப்பு, 1043 மி.கி சோடியம், 26 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 1 கிராம் ஃபைபர், 32 கிராம் புரதம்.
