வீடு ரெசிபி வறுத்த பழ சூப் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

வறுத்த பழ சூப் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

தேவையான பொருட்கள்

திசைகள்

  • Preheat அடுப்பு 450 டிகிரி F.

  • கிரான்பெர்ரி மற்றும் பழுப்பு சர்க்கரையை 3-கால் செவ்வக பேக்கிங் டிஷ் ஒன்றாக கிளறவும். பேரிக்காய் மற்றும் ஆப்பிள் குடைமிளகாய் சேர்க்கவும். வறுக்கவும், வெளிப்படுத்தவும், சுமார் 20 நிமிடங்கள் அல்லது பழம் மென்மையாக இருக்கும் வரை. பிளம் பகுதிகளைச் சேர்க்கவும். வறுக்கவும், வெளிப்படுத்தவும், 15 நிமிடங்கள் அதிகமாக அல்லது பழம் மென்மையாகவும், பழத்தின் விளிம்புகள் பழுப்பு நிறமாகவோ அல்லது சுருட்டவோ தொடங்கும் வரை. இணைக்க மெதுவாக அசை.

  • இதற்கிடையில், ஒரு பெரிய வாணலியில் குருதிநெல்லி-ஆப்பிள் சாறு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை குச்சிகளை இணைக்கவும். கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்; வெப்பத்தை குறைக்கவும். 10 நிமிடங்கள் மூடி, வெளிப்படுத்தவும். இலவங்கப்பட்டை குச்சிகளை அகற்றவும்; நிராகரிக்கலாம். வறுத்த பழங்களையும் அவற்றின் பழச்சாறுகளையும் மெதுவாக வாணலியில் கலக்கவும். பரிமாறும் கிண்ணங்களில் கரண்டியால் வறுத்த பழ சூப். 6 பரிமாறல்களை செய்கிறது.

ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்

ஒரு சேவைக்கு: 185 கலோரிகள், 0 மி.கி கொழுப்பு, 7 மி.கி சோடியம், 47 கிராம் கார்போஹைட்ரேட், 3 கிராம் ஃபைபர், 1 கிராம் புரதம்.
வறுத்த பழ சூப் | சிறந்த வீடுகள் மற்றும் தோட்டங்கள்